Начало » Млечни и продукти от яйца » Сирене, пармезан, настърган
Сирене, пармезан, настърган
В 100 грама "Сирене, пармезан, настърган" се съдържат мазнини 27.34 g, въглехидрати 3.41 g, белтъчини 37.86 g.
Хранителен състав *| Калории | 415 kcal | | Мазнини | 27.34 g | | Наситени мазнини | 17.37 g | | Полиненаситени мазнини | 0.661 g | | Мононенаситени мазнини | 8.734 g | | Холестерол | 72 mg | | Натрий, Na | 1696 mg | | Калий, K | 97 mg | | Въглехидрати | 3.41 g | | Фибри | 0 g | | Захар | 0 g | | Белтъчини | 37.86 g | | Вода | 25 g | | Сухо вещество | 6.39 g | | Калций, Ca | 1253 mg | | Желязо, Fe | 0.87 mg | | Магнезий, Mg | 51 mg | | Фосфор, P | 735 mg | | Цинк, Zn | 3.19 mg | | Мед, Cu | 0.037 mg | | Манган, Mn | 0.023 mg | | Селен, Se | 23.9 mcg | | Витамин C | 0 mg | | Витамин B1 | 0.041 mg | | Витамин В2 | 0.352 mg | | Витамин B3 | 0.287 mg | | Витамин B5 | 0.527 mg | | Витамин B6 | 0.105 mg | | Фолиева киселина, Витамин B9 | 8 mcg | | Фолиева киселина | 0 mcg | | Фолиева киселина, храна | 8 mcg | | Фолат, DFE | 8 mcg_DFE | | Витамин B комплекс | 0 mg | | Витамин B12 | 1.4 mcg | | Витамин А, RAE | 122 mcg_RAE | | Ретинол | 108 mcg | | Бета каротин | 0 mcg | | Алфа каротин | 0 mcg | | Криптоксантин бета | 0 mcg | | Витамин A, IU | 639 IU | | Ликопен | 0 mcg | | Лутеин + зеаксантин | 0 mcg | | Витамин E | 0 mg | | Витамин K | 0 mcg | * Хранителен състав за 100 g от продукта
** Източник USDA
| Категория: Млечни и продукти от яйца |
Коментари
комнетари задвижвани от