Начало » Млечни и продукти от яйца » Сирене, козе, твърдо
Сирене, козе, твърдо
В 100 грама "Сирене, козе, твърдо" се съдържат мазнини 35.59 g, въглехидрати 2.17 g, белтъчини 30.52 g.
Хранителен състав *| Калории | 452 kcal | | Мазнини | 35.59 g | | Наситени мазнини | 24.609 g | | Полиненаситени мазнини | 0.845 g | | Мононенаситени мазнини | 8.117 g | | Холестерол | 105 mg | | Натрий, Na | 346 mg | | Калий, K | 48 mg | | Въглехидрати | 2.17 g | | Фибри | 0 g | | Захар | 2.17 g | | Белтъчини | 30.52 g | | Вода | 29.01 g | | Сухо вещество | 3.72 g | | Калций, Ca | 895 mg | | Желязо, Fe | 1.88 mg | | Магнезий, Mg | 54 mg | | Фосфор, P | 729 mg | | Цинк, Zn | 1.59 mg | | Мед, Cu | 0.627 mg | | Манган, Mn | 0.252 mg | | Селен, Se | 5.5 mcg | | Витамин C | 0 mg | | Витамин B1 | 0.14 mg | | Витамин В2 | 1.19 mg | | Витамин B3 | 2.4 mg | | Витамин B5 | 0.41 mg | | Витамин B6 | 0.08 mg | | Фолиева киселина, Витамин B9 | 4 mcg | | Фолиева киселина | 0 mcg | | Фолиева киселина, храна | 4 mcg | | Фолат, DFE | 4 mcg_DFE | | Витамин B комплекс | 15 mg | | Витамин B12 | 0.12 mcg | | Витамин А, RAE | 486 mcg_RAE | | Ретинол | 478 mcg | | Бета каротин | 91 mcg | | Алфа каротин | 0 mcg | | Криптоксантин бета | 0 mcg | | Витамин A, IU | 1745 IU | | Ликопен | 0 mcg | | Лутеин + зеаксантин | 0 mcg | | Витамин E | 0.31 mg | | Витамин K | 3 mcg | * Хранителен състав за 100 g от продукта
** Източник USDA
| Категория: Млечни и продукти от яйца |
Коментари
комнетари задвижвани от