Смляна шунка
В 100 грама "Смляна шунка" се съдържат мазнини 20.68 g, въглехидрати 1.85 g, белтъчини 16.28 g.
Хранителен състав *| Калории | 263 kcal | | Мазнини | 20.68 g | | Наситени мазнини | 7.18 g | | Полиненаситени мазнини | 2.47 g | | Мононенаситени мазнини | 9.57 g | | Холестерол | 70 mg | | Натрий, Na | 1245 mg | | Калий, K | 311 mg | | Въглехидрати | 1.85 g | | Фибри | 0 g | | Захар | 0 g | | Белтъчини | 16.28 g | | Вода | 57.35 g | | Сухо вещество | 3.85 g | | Калций, Ca | 10 mg | | Желязо, Fe | 0.79 mg | | Магнезий, Mg | 16 mg | | Фосфор, P | 157 mg | | Цинк, Zn | 1.9 mg | | Мед, Cu | 0.08 mg | | Манган, Mn | 0.031 mg | | Селен, Se | 20 mcg | | Витамин C | 0 mg | | Витамин B1 | 0.712 mg | | Витамин В2 | 0.19 mg | | Витамин B3 | 4.162 mg | | Витамин B5 | 0.18 mg | | Витамин B6 | 0.26 mg | | Фолиева киселина, Витамин B9 | 1 mcg | | Фолиева киселина | 0 mcg | | Фолиева киселина, храна | 1 mcg | | Фолат, DFE | 1 mcg_DFE | | Витамин B комплекс | 69 mg | | Витамин B12 | 0.95 mcg | | Витамин А, RAE | 0 mcg_RAE | | Ретинол | 0 mcg | | Бета каротин | 0 mcg | | Алфа каротин | 0 mcg | | Криптоксантин бета | 0 mcg | | Витамин A, IU | 0 IU | | Ликопен | 0 mcg | | Лутеин + зеаксантин | 0 mcg | | Витамин E | 0.27 mg | | Витамин K | 0 mcg | * Хранителен състав за 100 g от продукта
** Източник USDA
| Категория: Колбаси и месни консерви |
Коментари
комнетари задвижвани от