Начало » Млечни и продукти от яйца » Заквасена сметана, без мазнини
Заквасена сметана, без мазнини
В 100 грама "Заквасена сметана, без мазнини" се съдържат мазнини 0 g, въглехидрати 15.6 g, белтъчини 3.1 g.
Хранителен състав *| Калории | 74 kcal | | Мазнини | 0 g | | Наситени мазнини | 0 g | | Полиненаситени мазнини | 0 g | | Мононенаситени мазнини | 0 g | | Холестерол | 9 mg | | Натрий, Na | 141 mg | | Калий, K | 129 mg | | Въглехидрати | 15.6 g | | Фибри | 0 g | | Захар | 0.39 g | | Белтъчини | 3.1 g | | Вода | 80.6 g | | Сухо вещество | 0.7 g | | Калций, Ca | 125 mg | | Желязо, Fe | 0 mg | | Магнезий, Mg | 10 mg | | Фосфор, P | 95 mg | | Цинк, Zn | 0.5 mg | | Мед, Cu | 0.016 mg | | Манган, Mn | 0 mg | | Селен, Se | 5.3 mcg | | Витамин C | 0 mg | | Витамин B1 | 0.04 mg | | Витамин В2 | 0.15 mg | | Витамин B3 | 0.07 mg | | Витамин B5 | 0 mg | | Витамин B6 | 0.02 mg | | Фолиева киселина, Витамин B9 | 11 mcg | | Фолиева киселина | 0 mcg | | Фолиева киселина, храна | 11 mcg | | Фолат, DFE | 11 mcg_DFE | | Витамин B комплекс | 19 mg | | Витамин B12 | 0.3 mcg | | Витамин А, RAE | 73 mcg_RAE | | Ретинол | 72 mcg | | Бета каротин | 9 mcg | | Алфа каротин | 0 mcg | | Криптоксантин бета | 0 mcg | | Витамин A, IU | 255 IU | | Ликопен | 0 mcg | | Лутеин + зеаксантин | 0 mcg | | Витамин E | 0 mg | | Витамин K | 0 mcg | * Хранителен състав за 100 g от продукта
** Източник USDA
| Категория: Млечни и продукти от яйца |
Коментари
комнетари задвижвани от