Начало » Подправки и билки » Бахар, смлян
Бахар, смлян
В 100 грама "Бахар, смлян" се съдържат мазнини 8.69 g, въглехидрати 72.12 g, белтъчини 6.09 g.
Хранителен състав *| Калории | 263 kcal | | Мазнини | 8.69 g | | Наситени мазнини | 2.55 g | | Полиненаситени мазнини | 2.36 g | | Мононенаситени мазнини | 0.66 g | | Холестерол | 0 mg | | Натрий, Na | 77 mg | | Калий, K | 1044 mg | | Въглехидрати | 72.12 g | | Фибри | 21.6 g | | Захар | 0 g | | Белтъчини | 6.09 g | | Вода | 8.46 g | | Сухо вещество | 4.65 g | | Калций, Ca | 661 mg | | Желязо, Fe | 7.06 mg | | Магнезий, Mg | 135 mg | | Фосфор, P | 113 mg | | Цинк, Zn | 1.01 mg | | Мед, Cu | 0.553 mg | | Манган, Mn | 2.943 mg | | Селен, Se | 2.7 mcg | | Витамин C | 39.2 mg | | Витамин B1 | 0.101 mg | | Витамин В2 | 0.063 mg | | Витамин B3 | 2.86 mg | | Витамин B5 | 0 mg | | Витамин B6 | 0.21 mg | | Фолиева киселина, Витамин B9 | 36 mcg | | Фолиева киселина | 0 mcg | | Фолиева киселина, храна | 36 mcg | | Фолат, DFE | 36 mcg_DFE | | Витамин B комплекс | 0 mg | | Витамин B12 | 0 mcg | | Витамин А, RAE | 27 mcg_RAE | | Ретинол | 0 mcg | | Бета каротин | 0 mcg | | Алфа каротин | 0 mcg | | Криптоксантин бета | 0 mcg | | Витамин A, IU | 540 IU | | Ликопен | 0 mcg | | Лутеин + зеаксантин | 0 mcg | | Витамин E | 0 mg | | Витамин K | 0 mcg | * Хранителен състав за 100 g от продукта
** Източник USDA
| Категория: Подправки и билки |
Коментари
комнетари задвижвани от