Семена анасон
В 100 грама "Семена анасон" се съдържат мазнини 15.9 g, въглехидрати 50.02 g, белтъчини 17.6 g.
Хранителен състав *| Калории | 337 kcal | | Мазнини | 15.9 g | | Наситени мазнини | 0.586 g | | Полиненаситени мазнини | 3.15 g | | Мононенаситени мазнини | 9.78 g | | Холестерол | 0 mg | | Натрий, Na | 16 mg | | Калий, K | 1441 mg | | Въглехидрати | 50.02 g | | Фибри | 14.6 g | | Захар | 0 g | | Белтъчини | 17.6 g | | Вода | 9.54 g | | Сухо вещество | 6.95 g | | Калций, Ca | 646 mg | | Желязо, Fe | 36.96 mg | | Магнезий, Mg | 170 mg | | Фосфор, P | 440 mg | | Цинк, Zn | 5.3 mg | | Мед, Cu | 0.91 mg | | Манган, Mn | 2.3 mg | | Селен, Se | 5 mcg | | Витамин C | 21 mg | | Витамин B1 | 0.34 mg | | Витамин В2 | 0.29 mg | | Витамин B3 | 3.06 mg | | Витамин B5 | 0.797 mg | | Витамин B6 | 0.65 mg | | Фолиева киселина, Витамин B9 | 10 mcg | | Фолиева киселина | 0 mcg | | Фолиева киселина, храна | 10 mcg | | Фолат, DFE | 10 mcg_DFE | | Витамин B комплекс | 0 mg | | Витамин B12 | 0 mcg | | Витамин А, RAE | 16 mcg_RAE | | Ретинол | 0 mcg | | Бета каротин | 0 mcg | | Алфа каротин | 0 mcg | | Криптоксантин бета | 0 mcg | | Витамин A, IU | 311 IU | | Ликопен | 0 mcg | | Лутеин + зеаксантин | 0 mcg | | Витамин E | 0 mg | | Витамин K | 0 mcg | * Хранителен състав за 100 g от продукта
** Източник USDA
| Категория: Подправки и билки |
Коментари
комнетари задвижвани от