Начало » Подправки и билки » канела, смляна
канела, смляна
В 100 грама "канела, смляна" се съдържат мазнини 1.24 g, въглехидрати 80.59 g, белтъчини 3.99 g.
Хранителен състав *| Калории | 247 kcal | | Мазнини | 1.24 g | | Наситени мазнини | 0.345 g | | Полиненаситени мазнини | 0.068 g | | Мононенаситени мазнини | 0.246 g | | Холестерол | 0 mg | | Натрий, Na | 10 mg | | Калий, K | 431 mg | | Въглехидрати | 80.59 g | | Фибри | 53.1 g | | Захар | 2.17 g | | Белтъчини | 3.99 g | | Вода | 10.58 g | | Сухо вещество | 3.6 g | | Калций, Ca | 1002 mg | | Желязо, Fe | 8.32 mg | | Магнезий, Mg | 60 mg | | Фосфор, P | 64 mg | | Цинк, Zn | 1.83 mg | | Мед, Cu | 0.339 mg | | Манган, Mn | 17.466 mg | | Селен, Se | 3.1 mcg | | Витамин C | 3.8 mg | | Витамин B1 | 0.022 mg | | Витамин В2 | 0.041 mg | | Витамин B3 | 1.332 mg | | Витамин B5 | 0.358 mg | | Витамин B6 | 0.158 mg | | Фолиева киселина, Витамин B9 | 6 mcg | | Фолиева киселина | 0 mcg | | Фолиева киселина, храна | 6 mcg | | Фолат, DFE | 6 mcg_DFE | | Витамин B комплекс | 11 mg | | Витамин B12 | 0 mcg | | Витамин А, RAE | 15 mcg_RAE | | Ретинол | 0 mcg | | Бета каротин | 112 mcg | | Алфа каротин | 1 mcg | | Криптоксантин бета | 129 mcg | | Витамин A, IU | 295 IU | | Ликопен | 15 mcg | | Лутеин + зеаксантин | 222 mcg | | Витамин E | 2.32 mg | | Витамин K | 31.2 mcg | * Хранителен състав за 100 g от продукта
** Източник USDA
| Категория: Подправки и билки |
Коментари
комнетари задвижвани от