Начало » Подправки и билки » кимион, семена
кимион, семена
В 100 грама "кимион, семена" се съдържат мазнини 22.27 g, въглехидрати 44.24 g, белтъчини 17.81 g.
Хранителен състав *| Калории | 375 kcal | | Мазнини | 22.27 g | | Наситени мазнини | 1.535 g | | Полиненаситени мазнини | 3.279 g | | Мононенаситени мазнини | 14.04 g | | Холестерол | 0 mg | | Натрий, Na | 168 mg | | Калий, K | 1788 mg | | Въглехидрати | 44.24 g | | Фибри | 10.5 g | | Захар | 2.25 g | | Белтъчини | 17.81 g | | Вода | 8.06 g | | Сухо вещество | 7.62 g | | Калций, Ca | 931 mg | | Желязо, Fe | 66.36 mg | | Магнезий, Mg | 366 mg | | Фосфор, P | 499 mg | | Цинк, Zn | 4.8 mg | | Мед, Cu | 0.867 mg | | Манган, Mn | 3.333 mg | | Селен, Se | 5.2 mcg | | Витамин C | 7.7 mg | | Витамин B1 | 0.628 mg | | Витамин В2 | 0.327 mg | | Витамин B3 | 4.579 mg | | Витамин B5 | 0 mg | | Витамин B6 | 0.435 mg | | Фолиева киселина, Витамин B9 | 10 mcg | | Фолиева киселина | 0 mcg | | Фолиева киселина, храна | 10 mcg | | Фолат, DFE | 10 mcg_DFE | | Витамин B комплекс | 25 mg | | Витамин B12 | 0 mcg | | Витамин А, RAE | 64 mcg_RAE | | Ретинол | 0 mcg | | Бета каротин | 762 mcg | | Алфа каротин | 0 mcg | | Криптоксантин бета | 0 mcg | | Витамин A, IU | 1270 IU | | Ликопен | 0 mcg | | Лутеин + зеаксантин | 448 mcg | | Витамин E | 3.33 mg | | Витамин K | 5.4 mcg | * Хранителен състав за 100 g от продукта
** Източник USDA
| Категория: Подправки и билки |
Коментари
комнетари задвижвани от