бял пипер
В 100 грама "бял пипер" се съдържат мазнини 2.12 g, въглехидрати 68.61 g, белтъчини 10.4 g.
Хранителен състав *| Калории | 296 kcal | | Мазнини | 2.12 g | | Наситени мазнини | 0.626 g | | Полиненаситени мазнини | 0.616 g | | Мононенаситени мазнини | 0.789 g | | Холестерол | 0 mg | | Натрий, Na | 5 mg | | Калий, K | 73 mg | | Въглехидрати | 68.61 g | | Фибри | 26.2 g | | Захар | 0 g | | Белтъчини | 10.4 g | | Вода | 11.42 g | | Сухо вещество | 1.59 g | | Калций, Ca | 265 mg | | Желязо, Fe | 14.31 mg | | Магнезий, Mg | 90 mg | | Фосфор, P | 176 mg | | Цинк, Zn | 1.13 mg | | Мед, Cu | 0.91 mg | | Манган, Mn | 4.3 mg | | Селен, Se | 3.1 mcg | | Витамин C | 21 mg | | Витамин B1 | 0.022 mg | | Витамин В2 | 0.126 mg | | Витамин B3 | 0.212 mg | | Витамин B5 | 0 mg | | Витамин B6 | 0.1 mg | | Фолиева киселина, Витамин B9 | 10 mcg | | Фолиева киселина | 0 mcg | | Фолиева киселина, храна | 10 mcg | | Фолат, DFE | 10 mcg_DFE | | Витамин B комплекс | 0 mg | | Витамин B12 | 0 mcg | | Витамин А, RAE | 0 mcg_RAE | | Ретинол | 0 mcg | | Бета каротин | 0 mcg | | Алфа каротин | 0 mcg | | Криптоксантин бета | 0 mcg | | Витамин A, IU | 0 IU | | Ликопен | 0 mcg | | Лутеин + зеаксантин | 0 mcg | | Витамин E | 0 mg | | Витамин K | 0 mcg | * Хранителен състав за 100 g от продукта
** Източник USDA
| Категория: Подправки и билки |
Коментари
комнетари задвижвани от