Кайсии
В 100 грама "Кайсии" се съдържат мазнини 0.39 g, въглехидрати 11.12 g, белтъчини 1.4 g.
Хранителен състав *| Калории | 48 kcal | | Мазнини | 0.39 g | | Наситени мазнини | 0.027 g | | Полиненаситени мазнини | 0.077 g | | Мононенаситени мазнини | 0.17 g | | Холестерол | 0 mg | | Натрий, Na | 1 mg | | Калий, K | 259 mg | | Въглехидрати | 11.12 g | | Фибри | 2 g | | Захар | 9.24 g | | Белтъчини | 1.4 g | | Вода | 86.35 g | | Сухо вещество | 0.75 g | | Калций, Ca | 13 mg | | Желязо, Fe | 0.39 mg | | Магнезий, Mg | 10 mg | | Фосфор, P | 23 mg | | Цинк, Zn | 0.2 mg | | Мед, Cu | 0.078 mg | | Манган, Mn | 0.077 mg | | Селен, Se | 0.1 mcg | | Витамин C | 10 mg | | Витамин B1 | 0.03 mg | | Витамин В2 | 0.04 mg | | Витамин B3 | 0.6 mg | | Витамин B5 | 0.24 mg | | Витамин B6 | 0.054 mg | | Фолиева киселина, Витамин B9 | 9 mcg | | Фолиева киселина | 0 mcg | | Фолиева киселина, храна | 9 mcg | | Фолат, DFE | 9 mcg_DFE | | Витамин B комплекс | 3 mg | | Витамин B12 | 0 mcg | | Витамин А, RAE | 96 mcg_RAE | | Ретинол | 0 mcg | | Бета каротин | 1094 mcg | | Алфа каротин | 19 mcg | | Криптоксантин бета | 104 mcg | | Витамин A, IU | 1926 IU | | Ликопен | 0 mcg | | Лутеин + зеаксантин | 89 mcg | | Витамин E | 0.89 mg | | Витамин K | 3.3 mcg | * Хранителен състав за 100 g от продукта
** Източник USDA
| Категория: Плодове и плодови сокове |
Коментари
комнетари задвижвани от