Начало » Плодове и плодови сокове » Маслини, зрели, консервирани
Маслини, зрели, консервирани
В 100 грама "Маслини, зрели, консервирани" се съдържат мазнини 10.68 g, въглехидрати 6.26 g, белтъчини 0.84 g.
Хранителен състав *| Калории | 115 kcal | | Мазнини | 10.68 g | | Наситени мазнини | 1.415 g | | Полиненаситени мазнини | 0.911 g | | Мононенаситени мазнини | 7.888 g | | Холестерол | 0 mg | | Натрий, Na | 872 mg | | Калий, K | 8 mg | | Въглехидрати | 6.26 g | | Фибри | 3.2 g | | Захар | 0 g | | Белтъчини | 0.84 g | | Вода | 79.99 g | | Сухо вещество | 2.23 g | | Калций, Ca | 88 mg | | Желязо, Fe | 3.3 mg | | Магнезий, Mg | 4 mg | | Фосфор, P | 3 mg | | Цинк, Zn | 0.22 mg | | Мед, Cu | 0.251 mg | | Манган, Mn | 0.02 mg | | Селен, Se | 0.9 mcg | | Витамин C | 0.9 mg | | Витамин B1 | 0.003 mg | | Витамин В2 | 0 mg | | Витамин B3 | 0.037 mg | | Витамин B5 | 0.015 mg | | Витамин B6 | 0.009 mg | | Фолиева киселина, Витамин B9 | 0 mcg | | Фолиева киселина | 0 mcg | | Фолиева киселина, храна | 0 mcg | | Фолат, DFE | 0 mcg_DFE | | Витамин B комплекс | 10 mg | | Витамин B12 | 0 mcg | | Витамин А, RAE | 20 mcg_RAE | | Ретинол | 0 mcg | | Бета каротин | 237 mcg | | Алфа каротин | 0 mcg | | Криптоксантин бета | 9 mcg | | Витамин A, IU | 403 IU | | Ликопен | 0 mcg | | Лутеин + зеаксантин | 510 mcg | | Витамин E | 1.65 mg | | Витамин K | 1.4 mcg | * Хранителен състав за 100 g от продукта
** Източник USDA
| Категория: Плодове и плодови сокове |
Коментари
комнетари задвижвани от