Портокали с кора
В 100 грама "Портокали с кора" се съдържат мазнини 0.3 g, въглехидрати 15.5 g, белтъчини 1.3 g.
Хранителен състав *| Калории | 63 kcal | | Мазнини | 0.3 g | | Наситени мазнини | 0.035 g | | Полиненаситени мазнини | 0.06 g | | Мононенаситени мазнини | 0.055 g | | Холестерол | 0 mg | | Натрий, Na | 2 mg | | Калий, K | 196 mg | | Въглехидрати | 15.5 g | | Фибри | 4.5 g | | Захар | 0 g | | Белтъчини | 1.3 g | | Вода | 82.3 g | | Сухо вещество | 0.6 g | | Калций, Ca | 70 mg | | Желязо, Fe | 0.8 mg | | Магнезий, Mg | 14 mg | | Фосфор, P | 22 mg | | Цинк, Zn | 0.11 mg | | Мед, Cu | 0.057 mg | | Манган, Mn | 0 mg | | Селен, Se | 0.7 mcg | | Витамин C | 71 mg | | Витамин B1 | 0.1 mg | | Витамин В2 | 0.05 mg | | Витамин B3 | 0.5 mg | | Витамин B5 | 0.33 mg | | Витамин B6 | 0.093 mg | | Фолиева киселина, Витамин B9 | 30 mcg | | Фолиева киселина | 0 mcg | | Фолиева киселина, храна | 30 mcg | | Фолат, DFE | 30 mcg_DFE | | Витамин B комплекс | 0 mg | | Витамин B12 | 0 mcg | | Витамин А, RAE | 13 mcg_RAE | | Ретинол | 0 mcg | | Бета каротин | 0 mcg | | Алфа каротин | 0 mcg | | Криптоксантин бета | 0 mcg | | Витамин A, IU | 250 IU | | Ликопен | 0 mcg | | Лутеин + зеаксантин | 0 mcg | | Витамин E | 0 mg | | Витамин K | 0 mcg | * Хранителен състав за 100 g от продукта
** Източник USDA
| Категория: Плодове и плодови сокове |
Коментари
комнетари задвижвани от