Начало » Подправки и билки » каперси, консерва
каперси, консерва
В 100 грама "каперси, консерва" се съдържат мазнини 0.86 g, въглехидрати 4.89 g, белтъчини 2.36 g.
Хранителен състав *| Калории | 23 kcal | | Мазнини | 0.86 g | | Наситени мазнини | 0.233 g | | Полиненаситени мазнини | 0.304 g | | Мононенаситени мазнини | 0.063 g | | Холестерол | 0 mg | | Натрий, Na | 2964 mg | | Калий, K | 40 mg | | Въглехидрати | 4.89 g | | Фибри | 3.2 g | | Захар | 0.41 g | | Белтъчини | 2.36 g | | Вода | 83.85 g | | Сухо вещество | 8.04 g | | Калций, Ca | 40 mg | | Желязо, Fe | 1.67 mg | | Магнезий, Mg | 33 mg | | Фосфор, P | 10 mg | | Цинк, Zn | 0.32 mg | | Мед, Cu | 0.374 mg | | Манган, Mn | 0.078 mg | | Селен, Se | 1.2 mcg | | Витамин C | 4.3 mg | | Витамин B1 | 0.018 mg | | Витамин В2 | 0.139 mg | | Витамин B3 | 0.652 mg | | Витамин B5 | 0.027 mg | | Витамин B6 | 0.023 mg | | Фолиева киселина, Витамин B9 | 23 mcg | | Фолиева киселина | 0 mcg | | Фолиева киселина, храна | 23 mcg | | Фолат, DFE | 23 mcg_DFE | | Витамин B комплекс | 7 mg | | Витамин B12 | 0 mcg | | Витамин А, RAE | 7 mcg_RAE | | Ретинол | 0 mcg | | Бета каротин | 83 mcg | | Алфа каротин | 0 mcg | | Криптоксантин бета | 0 mcg | | Витамин A, IU | 138 IU | | Ликопен | 0 mcg | | Лутеин + зеаксантин | 0 mcg | | Витамин E | 0.88 mg | | Витамин K | 24.6 mcg | * Хранителен състав за 100 g от продукта
** Източник USDA
| Категория: Подправки и билки |
Коментари
комнетари задвижвани от