пресен розмарин
В 100 грама "пресен розмарин" се съдържат мазнини 5.86 g, въглехидрати 20.7 g, белтъчини 3.31 g.
Хранителен състав *| Калории | 131 kcal | | Мазнини | 5.86 g | | Наситени мазнини | 2.838 g | | Полиненаситени мазнини | 0.901 g | | Мононенаситени мазнини | 1.16 g | | Холестерол | 0 mg | | Натрий, Na | 26 mg | | Калий, K | 668 mg | | Въглехидрати | 20.7 g | | Фибри | 14.1 g | | Захар | 0 g | | Белтъчини | 3.31 g | | Вода | 67.77 g | | Сухо вещество | 2.35 g | | Калций, Ca | 317 mg | | Желязо, Fe | 6.65 mg | | Магнезий, Mg | 91 mg | | Фосфор, P | 66 mg | | Цинк, Zn | 0.93 mg | | Мед, Cu | 0.301 mg | | Манган, Mn | 0.96 mg | | Селен, Se | 0 mcg | | Витамин C | 21.8 mg | | Витамин B1 | 0.036 mg | | Витамин В2 | 0.152 mg | | Витамин B3 | 0.912 mg | | Витамин B5 | 0.804 mg | | Витамин B6 | 0.336 mg | | Фолиева киселина, Витамин B9 | 109 mcg | | Фолиева киселина | 0 mcg | | Фолиева киселина, храна | 109 mcg | | Фолат, DFE | 109 mcg_DFE | | Витамин B комплекс | 0 mg | | Витамин B12 | 0 mcg | | Витамин А, RAE | 146 mcg_RAE | | Ретинол | 0 mcg | | Бета каротин | 0 mcg | | Алфа каротин | 0 mcg | | Криптоксантин бета | 0 mcg | | Витамин A, IU | 2924 IU | | Ликопен | 0 mcg | | Лутеин + зеаксантин | 0 mcg | | Витамин E | 0 mg | | Витамин K | 0 mcg | * Хранителен състав за 100 g от продукта
** Източник USDA
| Категория: Подправки и билки |
Коментари
комнетари задвижвани от