Начало » Плодове и плодови сокове » Ягоди, замразени, подсладени, цели
Ягоди, замразени, подсладени, цели
В 100 грама "Ягоди, замразени, подсладени, цели" се съдържат мазнини 0.14 g, въглехидрати 21 g, белтъчини 0.52 g.
Хранителен състав *| Калории | 78 kcal | | Мазнини | 0.14 g | | Наситени мазнини | 0.007 g | | Полиненаситени мазнини | 0.068 g | | Мононенаситени мазнини | 0.019 g | | Холестерол | 0 mg | | Натрий, Na | 1 mg | | Калий, K | 98 mg | | Въглехидрати | 21 g | | Фибри | 1.9 g | | Захар | 18.61 g | | Белтъчини | 0.52 g | | Вода | 78.05 g | | Сухо вещество | 0.3 g | | Калций, Ca | 11 mg | | Желязо, Fe | 0.47 mg | | Магнезий, Mg | 6 mg | | Фосфор, P | 12 mg | | Цинк, Zn | 0.05 mg | | Мед, Cu | 0.019 mg | | Манган, Mn | 0.249 mg | | Селен, Se | 0.7 mcg | | Витамин C | 39.5 mg | | Витамин B1 | 0.015 mg | | Витамин В2 | 0.077 mg | | Витамин B3 | 0.293 mg | | Витамин B5 | 0.108 mg | | Витамин B6 | 0.028 mg | | Фолиева киселина, Витамин B9 | 4 mcg | | Фолиева киселина | 0 mcg | | Фолиева киселина, храна | 4 mcg | | Фолат, DFE | 4 mcg_DFE | | Витамин B комплекс | 5 mg | | Витамин B12 | 0 mcg | | Витамин А, RAE | 1 mcg_RAE | | Ретинол | 0 mcg | | Бета каротин | 16 mcg | | Алфа каротин | 0 mcg | | Криптоксантин бета | 0 mcg | | Витамин A, IU | 27 IU | | Ликопен | 0 mcg | | Лутеин + зеаксантин | 23 mcg | | Витамин E | 0.24 mg | | Витамин K | 1.9 mcg | * Хранителен състав за 100 g от продукта
** Източник USDA
| Категория: Плодове и плодови сокове |
Коментари
комнетари задвижвани от