Начало » Зеленчуци и зеленчукови продукти » Цвекло, консерва
Цвекло, консерва
В 100 грама "Цвекло, консерва" се съдържат мазнини 0.09 g, въглехидрати 7.14 g, белтъчини 0.73 g.
Хранителен състав *| Калории | 30 kcal | | Мазнини | 0.09 g | | Наситени мазнини | 0.013 g | | Полиненаситени мазнини | 0.03 g | | Мононенаситени мазнини | 0.016 g | | Холестерол | 0 mg | | Натрий, Na | 143 mg | | Калий, K | 159 mg | | Въглехидрати | 7.14 g | | Фибри | 1.2 g | | Захар | 6.53 g | | Белтъчини | 0.73 g | | Вода | 91.3 g | | Сухо вещество | 0.74 g | | Калций, Ca | 18 mg | | Желязо, Fe | 0.73 mg | | Магнезий, Mg | 18 mg | | Фосфор, P | 15 mg | | Цинк, Zn | 0.34 mg | | Мед, Cu | 0.043 mg | | Манган, Mn | 0.411 mg | | Селен, Se | 0.1 mcg | | Витамин C | 2.8 mg | | Витамин B1 | 0.01 mg | | Витамин В2 | 0.038 mg | | Витамин B3 | 0.151 mg | | Витамин B5 | 0.15 mg | | Витамин B6 | 0.055 mg | | Фолиева киселина, Витамин B9 | 29 mcg | | Фолиева киселина | 0 mcg | | Фолиева киселина, храна | 29 mcg | | Фолат, DFE | 29 mcg_DFE | | Витамин B комплекс | 7 mg | | Витамин B12 | 0 mcg | | Витамин А, RAE | 1 mcg_RAE | | Ретинол | 0 mcg | | Бета каротин | 14 mcg | | Алфа каротин | 0 mcg | | Криптоксантин бета | 0 mcg | | Витамин A, IU | 23 IU | | Ликопен | 0 mcg | | Лутеин + зеаксантин | 0 mcg | | Витамин E | 0.03 mg | | Витамин K | 0.2 mcg | * Хранителен състав за 100 g от продукта ** Източник USDA
| Категория: Зеленчуци и зеленчукови продукти |
Коментари
комнетари задвижвани от