Начало » Зеленчуци и зеленчукови продукти » Джинджифил, корен, суров

Джинджифил, корен, суров

В 100 грама "Джинджифил, корен, суров" се съдържат мазнини 0.75 g, въглехидрати 17.77 g, белтъчини 1.82 g.

Хранителен състав *
Калории80 kcal
Мазнини0.75 g
  Наситени мазнини0.203 g
  Полиненаситени мазнини0.154 g
  Мононенаситени мазнини0.154 g
Холестерол0 mg
Натрий, Na13 mg
Калий, K415 mg
Въглехидрати17.77 g
  Фибри2 g
  Захар1.7 g
Белтъчини1.82 g
Вода78.89 g
Сухо вещество0.77 g
Калций, Ca16 mg
Желязо, Fe0.6 mg
Магнезий, Mg43 mg
Фосфор, P34 mg
Цинк, Zn0.34 mg
Мед, Cu0.226 mg
Манган, Mn0.229 mg
Селен, Se0.7 mcg
Витамин C5 mg
Витамин B10.025 mg
Витамин В20.034 mg
Витамин B30.75 mg
Витамин B50.203 mg
Витамин B60.16 mg
Фолиева киселина, Витамин B911 mcg
Фолиева киселина0 mcg
Фолиева киселина, храна11 mcg
Фолат, DFE11 mcg_DFE
Витамин B комплекс29 mg
Витамин B120 mcg
Витамин А, RAE0 mcg_RAE
Ретинол0 mcg
Бета каротин0 mcg
Алфа каротин0 mcg
Криптоксантин бета0 mcg
Витамин A, IU0 IU
Ликопен0 mcg
Лутеин + зеаксантин0 mcg
Витамин E0.26 mg
Витамин K0.1 mcg
* Хранителен състав за 100 g от продукта
** Източник USDA

Категория: Зеленчуци и зеленчукови продукти

Експорт към hranoprovod

Коментари

комнетари задвижвани от Disqus