Начало » Зеленчуци и зеленчукови продукти » Грах и моркови, замразени

Грах и моркови, замразени

В 100 грама "Грах и моркови, замразени" се съдържат мазнини 0.47 g, въглехидрати 11.15 g, белтъчини 3.4 g.

Хранителен състав *
Калории53 kcal
Мазнини0.47 g
  Наситени мазнини0.084 g
  Полиненаситени мазнини0.221 g
  Мононенаситени мазнини0.039 g
Холестерол0 mg
Натрий, Na79 mg
Калий, K194 mg
Въглехидрати11.15 g
  Фибри3.4 g
  Захар0 g
Белтъчини3.4 g
Вода84.36 g
Сухо вещество0.62 g
Калций, Ca27 mg
Желязо, Fe1.09 mg
Магнезий, Mg18 mg
Фосфор, P60 mg
Цинк, Zn0.52 mg
Мед, Cu0.089 mg
Манган, Mn0.235 mg
Селен, Se1.2 mcg
Витамин C11.2 mg
Витамин B10.19 mg
Витамин В20.081 mg
Витамин B31.412 mg
Витамин B50.199 mg
Витамин B60.101 mg
Фолиева киселина, Витамин B936 mcg
Фолиева киселина0 mcg
Фолиева киселина, храна36 mcg
Фолат, DFE36 mcg_DFE
Витамин B комплекс0 mg
Витамин B120 mcg
Витамин А, RAE475 mcg_RAE
Ретинол0 mcg
Бета каротин0 mcg
Алфа каротин0 mcg
Криптоксантин бета0 mcg
Витамин A, IU9497 IU
Ликопен0 mcg
Лутеин + зеаксантин0 mcg
Витамин E0 mg
Витамин K0 mcg
* Хранителен състав за 100 g от продукта
** Източник USDA

Категория: Зеленчуци и зеленчукови продукти

Експорт към hranoprovod

Коментари

комнетари задвижвани от Disqus