Начало » Зеленчуци и зеленчукови продукти » Чушки, зелени, замразени
Чушки, зелени, замразени
В 100 грама "Чушки, зелени, замразени" се съдържат мазнини 0.21 g, въглехидрати 4.45 g, белтъчини 1.08 g.
Хранителен състав *| Калории | 20 kcal | | Мазнини | 0.21 g | | Наситени мазнини | 0.031 g | | Полиненаситени мазнини | 0.113 g | | Мононенаситени мазнини | 0.014 g | | Холестерол | 0 mg | | Натрий, Na | 5 mg | | Калий, K | 91 mg | | Въглехидрати | 4.45 g | | Фибри | 1.6 g | | Захар | 0 g | | Белтъчини | 1.08 g | | Вода | 93.96 g | | Сухо вещество | 0.3 g | | Калций, Ca | 9 mg | | Желязо, Fe | 0.62 mg | | Магнезий, Mg | 8 mg | | Фосфор, P | 17 mg | | Цинк, Zn | 0.06 mg | | Мед, Cu | 0.053 mg | | Манган, Mn | 0.117 mg | | Селен, Se | 0.2 mcg | | Витамин C | 58.7 mg | | Витамин B1 | 0.069 mg | | Витамин В2 | 0.038 mg | | Витамин B3 | 1.37 mg | | Витамин B5 | 0.03 mg | | Витамин B6 | 0.137 mg | | Фолиева киселина, Витамин B9 | 14 mcg | | Фолиева киселина | 0 mcg | | Фолиева киселина, храна | 14 mcg | | Фолат, DFE | 14 mcg_DFE | | Витамин B комплекс | 0 mg | | Витамин B12 | 0 mcg | | Витамин А, RAE | 18 mcg_RAE | | Ретинол | 0 mcg | | Бета каротин | 0 mcg | | Алфа каротин | 0 mcg | | Криптоксантин бета | 0 mcg | | Витамин A, IU | 367 IU | | Ликопен | 0 mcg | | Лутеин + зеаксантин | 0 mcg | | Витамин E | 0 mg | | Витамин K | 0 mcg | * Хранителен състав за 100 g от продукта ** Източник USDA
| Категория: Зеленчуци и зеленчукови продукти |
Коментари
комнетари задвижвани от