Начало » Зеленчуци и зеленчукови продукти » Картофи с обелката, печени

Картофи с обелката, печени

В 100 грама "Картофи с обелката, печени" се съдържат мазнини 0.15 g, въглехидрати 21.08 g, белтъчини 2.1 g.

Хранителен състав *
Калории94 kcal
Мазнини0.15 g
  Наситени мазнини0.021 g
  Полиненаситени мазнини0.036 g
  Мононенаситени мазнини0.002 g
Холестерол0 mg
Натрий, Na7 mg
Калий, K544 mg
Въглехидрати21.08 g
  Фибри2.1 g
  Захар1.39 g
Белтъчини2.1 g
Вода75.43 g
Сухо вещество1.24 g
Калций, Ca10 mg
Желязо, Fe0.64 mg
Магнезий, Mg27 mg
Фосфор, P75 mg
Цинк, Zn0.35 mg
Мед, Cu0.127 mg
Манган, Mn0.189 mg
Селен, Se0.5 mcg
Витамин C12.6 mg
Витамин B10.048 mg
Витамин В20.043 mg
Витамин B31.528 mg
Витамин B50.383 mg
Витамин B60.211 mg
Фолиева киселина, Витамин B938 mcg
Фолиева киселина0 mcg
Фолиева киселина, храна38 mcg
Фолат, DFE38 mcg_DFE
Витамин B комплекс14 mg
Витамин B120 mcg
Витамин А, RAE1 mcg_RAE
Ретинол0 mcg
Бета каротин6 mcg
Алфа каротин0 mcg
Криптоксантин бета0 mcg
Витамин A, IU10 IU
Ликопен0 mcg
Лутеин + зеаксантин30 mcg
Витамин E0.04 mg
Витамин K2.7 mcg
* Хранителен състав за 100 g от продукта
** Източник USDA

Категория: Зеленчуци и зеленчукови продукти

Експорт към hranoprovod

Коментари

комнетари задвижвани от Disqus