Начало » Зеленчуци и зеленчукови продукти » Цвят от тиква, суров
Цвят от тиква, суров
В 100 грама "Цвят от тиква, суров" се съдържат мазнини 0.07 g, въглехидрати 3.28 g, белтъчини 1.03 g.
Хранителен състав *| Калории | 15 kcal | | Мазнини | 0.07 g | | Наситени мазнини | 0.036 g | | Полиненаситени мазнини | 0.004 g | | Мононенаситени мазнини | 0.009 g | | Холестерол | 0 mg | | Натрий, Na | 5 mg | | Калий, K | 173 mg | | Въглехидрати | 3.28 g | | Фибри | 0 g | | Захар | 0 g | | Белтъчини | 1.03 g | | Вода | 95.15 g | | Сухо вещество | 0.48 g | | Калций, Ca | 39 mg | | Желязо, Fe | 0.7 mg | | Магнезий, Mg | 24 mg | | Фосфор, P | 49 mg | | Цинк, Zn | 0 mg | | Мед, Cu | 0 mg | | Манган, Mn | 0 mg | | Селен, Se | 0.7 mcg | | Витамин C | 28 mg | | Витамин B1 | 0.042 mg | | Витамин В2 | 0.075 mg | | Витамин B3 | 0.69 mg | | Витамин B5 | 0 mg | | Витамин B6 | 0 mg | | Фолиева киселина, Витамин B9 | 59 mcg | | Фолиева киселина | 0 mcg | | Фолиева киселина, храна | 59 mcg | | Фолат, DFE | 59 mcg_DFE | | Витамин B комплекс | 0 mg | | Витамин B12 | 0 mcg | | Витамин А, RAE | 97 mcg_RAE | | Ретинол | 0 mcg | | Бета каротин | 0 mcg | | Алфа каротин | 0 mcg | | Криптоксантин бета | 0 mcg | | Витамин A, IU | 1947 IU | | Ликопен | 0 mcg | | Лутеин + зеаксантин | 0 mcg | | Витамин E | 0 mg | | Витамин K | 0 mcg | * Хранителен състав за 100 g от продукта ** Източник USDA
| Категория: Зеленчуци и зеленчукови продукти |
Коментари
комнетари задвижвани от