Начало » Зеленчуци и зеленчукови продукти » Домати, готвени
Домати, готвени
В 100 грама "Домати, готвени" се съдържат мазнини 0.11 g, въглехидрати 4.01 g, белтъчини 0.95 g.
Хранителен състав *| Калории | 18 kcal | | Мазнини | 0.11 g | | Наситени мазнини | 0.015 g | | Полиненаситени мазнини | 0.044 g | | Мононенаситени мазнини | 0.016 g | | Холестерол | 0 mg | | Натрий, Na | 11 mg | | Калий, K | 218 mg | | Въглехидрати | 4.01 g | | Фибри | 0.7 g | | Захар | 2.49 g | | Белтъчини | 0.95 g | | Вода | 94.34 g | | Сухо вещество | 0.6 g | | Калций, Ca | 11 mg | | Желязо, Fe | 0.68 mg | | Магнезий, Mg | 9 mg | | Фосфор, P | 28 mg | | Цинк, Zn | 0.14 mg | | Мед, Cu | 0.075 mg | | Манган, Mn | 0.105 mg | | Селен, Se | 0.5 mcg | | Витамин C | 22.8 mg | | Витамин B1 | 0.036 mg | | Витамин В2 | 0.022 mg | | Витамин B3 | 0.532 mg | | Витамин B5 | 0.129 mg | | Витамин B6 | 0.079 mg | | Фолиева киселина, Витамин B9 | 13 mcg | | Фолиева киселина | 0 mcg | | Фолиева киселина, храна | 13 mcg | | Фолат, DFE | 13 mcg_DFE | | Витамин B комплекс | 7 mg | | Витамин B12 | 0 mcg | | Витамин А, RAE | 24 mcg_RAE | | Ретинол | 0 mcg | | Бета каротин | 293 mcg | | Алфа каротин | 0 mcg | | Криптоксантин бета | 0 mcg | | Витамин A, IU | 489 IU | | Ликопен | 3041 mcg | | Лутеин + зеаксантин | 94 mcg | | Витамин E | 0.56 mg | | Витамин K | 2.8 mcg | * Хранителен състав за 100 g от продукта ** Източник USDA
| Категория: Зеленчуци и зеленчукови продукти |
Коментари
комнетари задвижвани от