Начало » Зеленчуци и зеленчукови продукти » Чушки, червени, сурови

Чушки, червени, сурови

В 100 грама "Чушки, червени, сурови" се съдържат мазнини 0.3 g, въглехидрати 6.03 g, белтъчини 0.99 g.

Хранителен състав *
Калории31 kcal
Мазнини0.3 g
  Наситени мазнини0.027 g
  Полиненаситени мазнини0.07 g
  Мононенаситени мазнини0.003 g
Холестерол0 mg
Натрий, Na4 mg
Калий, K211 mg
Въглехидрати6.03 g
  Фибри2.1 g
  Захар4.2 g
Белтъчини0.99 g
Вода92.21 g
Сухо вещество0.47 g
Калций, Ca7 mg
Желязо, Fe0.43 mg
Магнезий, Mg12 mg
Фосфор, P26 mg
Цинк, Zn0.25 mg
Мед, Cu0.017 mg
Манган, Mn0.112 mg
Селен, Se0.1 mcg
Витамин C127.7 mg
Витамин B10.054 mg
Витамин В20.085 mg
Витамин B30.979 mg
Витамин B50.317 mg
Витамин B60.291 mg
Фолиева киселина, Витамин B946 mcg
Фолиева киселина0 mcg
Фолиева киселина, храна46 mcg
Фолат, DFE46 mcg_DFE
Витамин B комплекс6 mg
Витамин B120 mcg
Витамин А, RAE157 mcg_RAE
Ретинол0 mcg
Бета каротин1624 mcg
Алфа каротин20 mcg
Криптоксантин бета490 mcg
Витамин A, IU3131 IU
Ликопен0 mcg
Лутеин + зеаксантин51 mcg
Витамин E1.58 mg
Витамин K4.9 mcg
* Хранителен състав за 100 g от продукта
** Източник USDA

Категория: Зеленчуци и зеленчукови продукти

Експорт към hranoprovod

Коментари

комнетари задвижвани от Disqus