Начало » Зеленчуци и зеленчукови продукти » Картофи, печени, с обелката, със сол

Картофи, печени, с обелката, със сол

В 100 грама "Картофи, печени, с обелката, със сол" се съдържат мазнини 0.13 g, въглехидрати 21.15 g, белтъчини 2.5 g.

Хранителен състав *
Калории93 kcal
Мазнини0.13 g
  Наситени мазнини0.035 g
  Полиненаситени мазнини0.058 g
  Мононенаситени мазнини0.003 g
Холестерол0 mg
Натрий, Na244 mg
Калий, K535 mg
Въглехидрати21.15 g
  Фибри2.2 g
  Захар1.18 g
Белтъчини2.5 g
Вода74.89 g
Сухо вещество1.33 g
Калций, Ca15 mg
Желязо, Fe1.08 mg
Магнезий, Mg28 mg
Фосфор, P70 mg
Цинк, Zn0.36 mg
Мед, Cu0.118 mg
Манган, Mn0.219 mg
Селен, Se0.4 mcg
Витамин C9.6 mg
Витамин B10.064 mg
Витамин В20.048 mg
Витамин B31.41 mg
Витамин B50.376 mg
Витамин B60.311 mg
Фолиева киселина, Витамин B928 mcg
Фолиева киселина0 mcg
Фолиева киселина, храна28 mcg
Фолат, DFE28 mcg_DFE
Витамин B комплекс0 mg
Витамин B120 mcg
Витамин А, RAE1 mcg_RAE
Ретинол0 mcg
Бета каротин6 mcg
Алфа каротин0 mcg
Криптоксантин бета0 mcg
Витамин A, IU10 IU
Ликопен0 mcg
Лутеин + зеаксантин30 mcg
Витамин E0.04 mg
Витамин K2 mcg
* Хранителен състав за 100 g от продукта
** Източник USDA

Категория: Зеленчуци и зеленчукови продукти

Експорт към hranoprovod

Коментари

комнетари задвижвани от Disqus