Начало » Зеленчуци и зеленчукови продукти » Лозови листа, сурови

Лозови листа, сурови

В 100 грама "Лозови листа, сурови" се съдържат мазнини 2.12 g, въглехидрати 17.31 g, белтъчини 5.6 g.

Хранителен състав *
Калории93 kcal
Мазнини2.12 g
  Наситени мазнини0.336 g
  Полиненаситени мазнини1.065 g
  Мононенаситени мазнини0.081 g
Холестерол0 mg
Натрий, Na9 mg
Калий, K272 mg
Въглехидрати17.31 g
  Фибри11 g
  Захар6.3 g
Белтъчини5.6 g
Вода73.32 g
Сухо вещество1.65 g
Калций, Ca363 mg
Желязо, Fe2.63 mg
Магнезий, Mg95 mg
Фосфор, P91 mg
Цинк, Zn0.67 mg
Мед, Cu0.415 mg
Манган, Mn2.855 mg
Селен, Se0.9 mcg
Витамин C11.1 mg
Витамин B10.04 mg
Витамин В20.354 mg
Витамин B32.362 mg
Витамин B50.231 mg
Витамин B60.4 mg
Фолиева киселина, Витамин B983 mcg
Фолиева киселина0 mcg
Фолиева киселина, храна83 mcg
Фолат, DFE83 mcg_DFE
Витамин B комплекс13 mg
Витамин B120 mcg
Витамин А, RAE1376 mcg_RAE
Ретинол0 mcg
Бета каротин16194 mcg
Алфа каротин629 mcg
Криптоксантин бета9 mcg
Витамин A, IU27521 IU
Ликопен0 mcg
Лутеин + зеаксантин1747 mcg
Витамин E2 mg
Витамин K108.6 mcg
* Хранителен състав за 100 g от продукта
** Източник USDA

Категория: Зеленчуци и зеленчукови продукти

Експорт към hranoprovod

Коментари

комнетари задвижвани от Disqus