Начало » Ядки и семена » Бразилски орехи, сушени, небланширани

Бразилски орехи, сушени, небланширани

В 100 грама "Бразилски орехи, сушени, небланширани" се съдържат мазнини 66.43 g, въглехидрати 12.27 g, белтъчини 14.32 g.

Хранителен състав *
Калории656 kcal
Мазнини66.43 g
  Наситени мазнини15.137 g
  Полиненаситени мазнини20.577 g
  Мононенаситени мазнини24.548 g
Холестерол0 mg
Натрий, Na3 mg
Калий, K659 mg
Въглехидрати12.27 g
  Фибри7.5 g
  Захар2.33 g
Белтъчини14.32 g
Вода3.48 g
Сухо вещество3.51 g
Калций, Ca160 mg
Желязо, Fe2.43 mg
Магнезий, Mg376 mg
Фосфор, P725 mg
Цинк, Zn4.06 mg
Мед, Cu1.743 mg
Манган, Mn1.223 mg
Селен, Se1917 mcg
Витамин C0.7 mg
Витамин B10.617 mg
Витамин В20.035 mg
Витамин B30.295 mg
Витамин B50.184 mg
Витамин B60.101 mg
Фолиева киселина, Витамин B922 mcg
Фолиева киселина0 mcg
Фолиева киселина, храна22 mcg
Фолат, DFE22 mcg_DFE
Витамин B комплекс29 mg
Витамин B120 mcg
Витамин А, RAE0 mcg_RAE
Ретинол0 mcg
Бета каротин0 mcg
Алфа каротин0 mcg
Криптоксантин бета0 mcg
Витамин A, IU0 IU
Ликопен0 mcg
Лутеин + зеаксантин0 mcg
Витамин E5.73 mg
Витамин K0 mcg
* Хранителен състав за 100 g от продукта
** Източник USDA

Категория: Ядки и семена

Експорт към hranoprovod

Коментари

комнетари задвижвани от Disqus