Синьо сирене
В 100 грама "Синьо сирене" се съдържат мазнини 28.74 g, въглехидрати 2.34 g, белтъчини 21.4 g.
Хранителен състав *| Калории | 353 kcal | | Мазнини | 28.74 g | | Наситени мазнини | 18.669 g | | Полиненаситени мазнини | 0.8 g | | Мононенаситени мазнини | 7.778 g | | Холестерол | 75 mg | | Натрий, Na | 1395 mg | | Калий, K | 256 mg | | Въглехидрати | 2.34 g | | Фибри | 0 g | | Захар | 0.5 g | | Белтъчини | 21.4 g | | Вода | 42.41 g | | Сухо вещество | 5.11 g | | Калций, Ca | 528 mg | | Желязо, Fe | 0.31 mg | | Магнезий, Mg | 23 mg | | Фосфор, P | 387 mg | | Цинк, Zn | 2.66 mg | | Мед, Cu | 0.04 mg | | Манган, Mn | 0.009 mg | | Селен, Se | 14.5 mcg | | Витамин C | 0 mg | | Витамин B1 | 0.029 mg | | Витамин В2 | 0.382 mg | | Витамин B3 | 1.016 mg | | Витамин B5 | 1.729 mg | | Витамин B6 | 0.166 mg | | Фолиева киселина, Витамин B9 | 36 mcg | | Фолиева киселина | 0 mcg | | Фолиева киселина, храна | 36 mcg | | Фолат, DFE | 36 mcg_DFE | | Витамин B комплекс | 15 mg | | Витамин B12 | 1.22 mcg | | Витамин А, RAE | 198 mcg_RAE | | Ретинол | 192 mcg | | Бета каротин | 74 mcg | | Алфа каротин | 0 mcg | | Криптоксантин бета | 0 mcg | | Витамин A, IU | 763 IU | | Ликопен | 0 mcg | | Лутеин + зеаксантин | 0 mcg | | Витамин E | 0.25 mg | | Витамин K | 2.4 mcg | * Хранителен състав за 100 g от продукта
** Източник USDA
| Категория: Млечни и продукти от яйца |
Коментари
комнетари задвижвани от