Начало » Риби и други морски продукти » Атлантическа треска, сурова

Атлантическа треска, сурова

В 100 грама "Атлантическа треска, сурова" се съдържат мазнини 0.67 g, въглехидрати 0 g, белтъчини 17.81 g.

Хранителен състав *
Калории82 kcal
Мазнини0.67 g
  Наситени мазнини0.131 g
  Полиненаситени мазнини0.231 g
  Мононенаситени мазнини0.094 g
Холестерол43 mg
Натрий, Na54 mg
Калий, K413 mg
Въглехидрати0 g
  Фибри0 g
  Захар0 g
Белтъчини17.81 g
Вода81.22 g
Сухо вещество1.16 g
Калций, Ca16 mg
Желязо, Fe0.38 mg
Магнезий, Mg32 mg
Фосфор, P203 mg
Цинк, Zn0.45 mg
Мед, Cu0.028 mg
Манган, Mn0.015 mg
Селен, Se33.1 mcg
Витамин C1 mg
Витамин B10.076 mg
Витамин В20.065 mg
Витамин B32.063 mg
Витамин B50.153 mg
Витамин B60.245 mg
Фолиева киселина, Витамин B97 mcg
Фолиева киселина0 mcg
Фолиева киселина, храна7 mcg
Фолат, DFE7 mcg_DFE
Витамин B комплекс65 mg
Витамин B120.91 mcg
Витамин А, RAE12 mcg_RAE
Ретинол12 mcg
Бета каротин0 mcg
Алфа каротин0 mcg
Криптоксантин бета0 mcg
Витамин A, IU40 IU
Ликопен0 mcg
Лутеин + зеаксантин0 mcg
Витамин E0.64 mg
Витамин K0.1 mcg
* Хранителен състав за 100 g от продукта
** Източник USDA

Категория: Риби и други морски продукти

Експорт към hranoprovod

Коментари

комнетари задвижвани от Disqus