Начало » Риби и други морски продукти » Тихоокеанска треска, сурова

Тихоокеанска треска, сурова

В 100 грама "Тихоокеанска треска, сурова" се съдържат мазнини 0.63 g, въглехидрати 0 g, белтъчини 17.9 g.

Хранителен състав *
Калории82 kcal
Мазнини0.63 g
  Наситени мазнини0.081 g
  Полиненаситени мазнини0.244 g
  Мононенаситени мазнини0.082 g
Холестерол37 mg
Натрий, Na71 mg
Калий, K403 mg
Въглехидрати0 g
  Фибри0 g
  Захар0 g
Белтъчини17.9 g
Вода81.28 g
Сухо вещество1.2 g
Калций, Ca7 mg
Желязо, Fe0.26 mg
Магнезий, Mg24 mg
Фосфор, P174 mg
Цинк, Zn0.4 mg
Мед, Cu0.026 mg
Манган, Mn0.012 mg
Селен, Se36.5 mcg
Витамин C2.9 mg
Витамин B10.022 mg
Витамин В20.042 mg
Витамин B32.04 mg
Витамин B50.14 mg
Витамин B60.4 mg
Фолиева киселина, Витамин B97 mcg
Фолиева киселина0 mcg
Фолиева киселина, храна7 mcg
Фолат, DFE7 mcg_DFE
Витамин B комплекс65 mg
Витамин B120.9 mcg
Витамин А, RAE8 mcg_RAE
Ретинол8 mcg
Бета каротин0 mcg
Алфа каротин0 mcg
Криптоксантин бета0 mcg
Витамин A, IU27 IU
Ликопен0 mcg
Лутеин + зеаксантин0 mcg
Витамин E0.64 mg
Витамин K0.1 mcg
* Хранителен състав за 100 g от продукта
** Източник USDA

Категория: Риби и други морски продукти

Експорт към hranoprovod

Коментари

комнетари задвижвани от Disqus