Сурими
В 100 грама "Сурими" се съдържат мазнини 0.9 g, въглехидрати 6.85 g, белтъчини 15.18 g.
Хранителен състав *| Калории | 99 kcal | | Мазнини | 0.9 g | | Наситени мазнини | 0.191 g | | Полиненаситени мазнини | 0.443 g | | Мононенаситени мазнини | 0.149 g | | Холестерол | 30 mg | | Натрий, Na | 143 mg | | Калий, K | 112 mg | | Въглехидрати | 6.85 g | | Фибри | 0 g | | Захар | 0 g | | Белтъчини | 15.18 g | | Вода | 76.34 g | | Сухо вещество | 0.72 g | | Калций, Ca | 9 mg | | Желязо, Fe | 0.26 mg | | Магнезий, Mg | 43 mg | | Фосфор, P | 282 mg | | Цинк, Zn | 0.33 mg | | Мед, Cu | 0.032 mg | | Манган, Mn | 0.011 mg | | Селен, Se | 28.1 mcg | | Витамин C | 0 mg | | Витамин B1 | 0.02 mg | | Витамин В2 | 0.021 mg | | Витамин B3 | 0.22 mg | | Витамин B5 | 0.07 mg | | Витамин B6 | 0.03 mg | | Фолиева киселина, Витамин B9 | 2 mcg | | Фолиева киселина | 0 mcg | | Фолиева киселина, храна | 2 mcg | | Фолат, DFE | 2 mcg_DFE | | Витамин B комплекс | 0 mg | | Витамин B12 | 1.6 mcg | | Витамин А, RAE | 20 mcg_RAE | | Ретинол | 20 mcg | | Бета каротин | 0 mcg | | Алфа каротин | 0 mcg | | Криптоксантин бета | 0 mcg | | Витамин A, IU | 67 IU | | Ликопен | 0 mcg | | Лутеин + зеаксантин | 0 mcg | | Витамин E | 0.63 mg | | Витамин K | 0.1 mcg | * Хранителен състав за 100 g от продукта
** Източник USDA
| Категория: Риби и други морски продукти |
Коментари
комнетари задвижвани от