Начало » Варива и бобови продукти » Минг боб, зрял, варен, без сол

Минг боб, зрял, варен, без сол

В 100 грама "Минг боб, зрял, варен, без сол" се съдържат мазнини 0.38 g, въглехидрати 19.15 g, белтъчини 7.02 g.

Хранителен състав *
Калории105 kcal
Мазнини0.38 g
  Наситени мазнини0.116 g
  Полиненаситени мазнини0.128 g
  Мононенаситени мазнини0.054 g
Холестерол0 mg
Натрий, Na2 mg
Калий, K266 mg
Въглехидрати19.15 g
  Фибри7.6 g
  Захар2 g
Белтъчини7.02 g
Вода72.66 g
Сухо вещество0.79 g
Калций, Ca27 mg
Желязо, Fe1.4 mg
Магнезий, Mg48 mg
Фосфор, P99 mg
Цинк, Zn0.84 mg
Мед, Cu0.156 mg
Манган, Mn0.298 mg
Селен, Se2.5 mcg
Витамин C1 mg
Витамин B10.164 mg
Витамин В20.061 mg
Витамин B30.577 mg
Витамин B50.41 mg
Витамин B60.067 mg
Фолиева киселина, Витамин B9159 mcg
Фолиева киселина0 mcg
Фолиева киселина, храна159 mcg
Фолат, DFE159 mcg_DFE
Витамин B комплекс29 mg
Витамин B120 mcg
Витамин А, RAE1 mcg_RAE
Ретинол0 mcg
Бета каротин14 mcg
Алфа каротин0 mcg
Криптоксантин бета0 mcg
Витамин A, IU24 IU
Ликопен0 mcg
Лутеин + зеаксантин0 mcg
Витамин E0.15 mg
Витамин K2.7 mcg
* Хранителен състав за 100 g от продукта
** Източник USDA

Категория: Варива и бобови продукти

Експорт към hranoprovod

Коментари

комнетари задвижвани от Disqus