Начало » Печени продукти » Щрудел, ябълка
Щрудел, ябълка
В 100 грама "Щрудел, ябълка" се съдържат мазнини 11.2 g, въглехидрати 41.1 g, белтъчини 3.3 g.
Хранителен състав *| Калории | 274 kcal | | Мазнини | 11.2 g | | Наситени мазнини | 2.044 g | | Полиненаситени мазнини | 5.315 g | | Мононенаситени мазнини | 3.267 g | | Холестерол | 6 mg | | Натрий, Na | 269 mg | | Калий, K | 149 mg | | Въглехидрати | 41.1 g | | Фибри | 2.2 g | | Захар | 25.75 g | | Белтъчини | 3.3 g | | Вода | 43.5 g | | Сухо вещество | 0.8 g | | Калций, Ca | 15 mg | | Желязо, Fe | 0.42 mg | | Магнезий, Mg | 9 mg | | Фосфор, P | 33 mg | | Цинк, Zn | 0.19 mg | | Мед, Cu | 0.03 mg | | Манган, Mn | 0.19 mg | | Селен, Se | 6.1 mcg | | Витамин C | 1.7 mg | | Витамин B1 | 0.04 mg | | Витамин В2 | 0.025 mg | | Витамин B3 | 0.33 mg | | Витамин B5 | 0.27 mg | | Витамин B6 | 0.046 mg | | Фолиева киселина, Витамин B9 | 28 mcg | | Фолиева киселина | 22 mcg | | Фолиева киселина, храна | 6 mcg | | Фолат, DFE | 43 mcg_DFE | | Витамин B комплекс | 17 mg | | Витамин B12 | 0.22 mcg | | Витамин А, RAE | 6 mcg_RAE | | Ретинол | 6 mcg | | Бета каротин | 5 mcg | | Алфа каротин | 1 mcg | | Криптоксантин бета | 3 mcg | | Витамин A, IU | 30 IU | | Ликопен | 0 mcg | | Лутеин + зеаксантин | 42 mcg | | Витамин E | 1.42 mg | | Витамин K | 2.9 mcg | * Хранителен състав за 100 g от продукта
** Източник USDA
| Категория: Печени продукти |
Коментари
комнетари задвижвани от