Кус-кус, сух
В 100 грама "Кус-кус, сух" се съдържат мазнини 0.64 g, въглехидрати 77.43 g, белтъчини 12.76 g.
Хранителен състав *| Калории | 376 kcal | | Мазнини | 0.64 g | | Наситени мазнини | 0.117 g | | Полиненаситени мазнини | 0.252 g | | Мононенаситени мазнини | 0.089 g | | Холестерол | 0 mg | | Натрий, Na | 10 mg | | Калий, K | 166 mg | | Въглехидрати | 77.43 g | | Фибри | 5 g | | Захар | 0 g | | Белтъчини | 12.76 g | | Вода | 8.56 g | | Сухо вещество | 0.62 g | | Калций, Ca | 24 mg | | Желязо, Fe | 1.08 mg | | Магнезий, Mg | 44 mg | | Фосфор, P | 170 mg | | Цинк, Zn | 0.83 mg | | Мед, Cu | 0.247 mg | | Манган, Mn | 0.78 mg | | Селен, Se | 0 mcg | | Витамин C | 0 mg | | Витамин B1 | 0.163 mg | | Витамин В2 | 0.078 mg | | Витамин B3 | 3.49 mg | | Витамин B5 | 1.243 mg | | Витамин B6 | 0.11 mg | | Фолиева киселина, Витамин B9 | 20 mcg | | Фолиева киселина | 0 mcg | | Фолиева киселина, храна | 20 mcg | | Фолат, DFE | 20 mcg_DFE | | Витамин B комплекс | 0 mg | | Витамин B12 | 0 mcg | | Витамин А, RAE | 0 mcg_RAE | | Ретинол | 0 mcg | | Бета каротин | 0 mcg | | Алфа каротин | 0 mcg | | Криптоксантин бета | 0 mcg | | Витамин A, IU | 0 IU | | Ликопен | 0 mcg | | Лутеин + зеаксантин | 0 mcg | | Витамин E | 0 mg | | Витамин K | 0 mcg | * Хранителен състав за 100 g от продукта
** Източник USDA
| Категория: Зърнени култури и тестени изделия |
Коментари
комнетари задвижвани от