Начало » Зърнени култури и тестени изделия » Пшеничено брашно, пълнозърнесто
Пшеничено брашно, пълнозърнесто
В 100 грама "Пшеничено брашно, пълнозърнесто" се съдържат мазнини 1.87 g, въглехидрати 72.57 g, белтъчини 13.7 g.
Хранителен състав *| Калории | 339 kcal | | Мазнини | 1.87 g | | Наситени мазнини | 0.322 g | | Полиненаситени мазнини | 0.779 g | | Мононенаситени мазнини | 0.232 g | | Холестерол | 0 mg | | Натрий, Na | 5 mg | | Калий, K | 405 mg | | Въглехидрати | 72.57 g | | Фибри | 12.2 g | | Захар | 0.41 g | | Белтъчини | 13.7 g | | Вода | 10.27 g | | Сухо вещество | 1.6 g | | Калций, Ca | 34 mg | | Желязо, Fe | 3.88 mg | | Магнезий, Mg | 138 mg | | Фосфор, P | 346 mg | | Цинк, Zn | 2.93 mg | | Мед, Cu | 0.382 mg | | Манган, Mn | 3.799 mg | | Селен, Se | 70.7 mcg | | Витамин C | 0 mg | | Витамин B1 | 0.447 mg | | Витамин В2 | 0.215 mg | | Витамин B3 | 6.365 mg | | Витамин B5 | 1.008 mg | | Витамин B6 | 0.341 mg | | Фолиева киселина, Витамин B9 | 44 mcg | | Фолиева киселина | 0 mcg | | Фолиева киселина, храна | 44 mcg | | Фолат, DFE | 44 mcg_DFE | | Витамин B комплекс | 31 mg | | Витамин B12 | 0 mcg | | Витамин А, RAE | 0 mcg_RAE | | Ретинол | 0 mcg | | Бета каротин | 5 mcg | | Алфа каротин | 0 mcg | | Криптоксантин бета | 0 mcg | | Витамин A, IU | 9 IU | | Ликопен | 0 mcg | | Лутеин + зеаксантин | 220 mcg | | Витамин E | 0.82 mg | | Витамин K | 1.9 mcg | * Хранителен състав за 100 g от продукта
** Източник USDA
| Категория: Зърнени култури и тестени изделия |
Коментари
комнетари задвижвани от