Начало » Продукти от птиче месо » Пилешки гърди, печени
Пилешки гърди, печени
В 100 грама "Пилешки гърди, печени" се съдържат мазнини 7.78 g, въглехидрати 0 g, белтъчини 29.8 g.
Хранителен състав *| Калории | 197 kcal | | Мазнини | 7.78 g | | Наситени мазнини | 2.19 g | | Полиненаситени мазнини | 1.66 g | | Мононенаситени мазнини | 3.03 g | | Холестерол | 84 mg | | Натрий, Na | 71 mg | | Калий, K | 245 mg | | Въглехидрати | 0 g | | Фибри | 0 g | | Захар | 0 g | | Белтъчини | 29.8 g | | Вода | 62.44 g | | Сухо вещество | 0.99 g | | Калций, Ca | 14 mg | | Желязо, Fe | 1.07 mg | | Магнезий, Mg | 27 mg | | Фосфор, P | 214 mg | | Цинк, Zn | 1.02 mg | | Мед, Cu | 0.05 mg | | Манган, Mn | 0.018 mg | | Селен, Se | 24.7 mcg | | Витамин C | 0 mg | | Витамин B1 | 0.066 mg | | Витамин В2 | 0.119 mg | | Витамин B3 | 12.71 mg | | Витамин B5 | 0.936 mg | | Витамин B6 | 0.56 mg | | Фолиева киселина, Витамин B9 | 4 mcg | | Фолиева киселина | 0 mcg | | Фолиева киселина, храна | 4 mcg | | Фолат, DFE | 4 mcg_DFE | | Витамин B комплекс | 73 mg | | Витамин B12 | 0.32 mcg | | Витамин А, RAE | 28 mcg_RAE | | Ретинол | 28 mcg | | Бета каротин | 0 mcg | | Алфа каротин | 0 mcg | | Криптоксантин бета | 0 mcg | | Витамин A, IU | 93 IU | | Ликопен | 0 mcg | | Лутеин + зеаксантин | 0 mcg | | Витамин E | 0.27 mg | | Витамин K | 0.3 mcg | * Хранителен състав за 100 g от продукта
** Източник USDA
| Категория: Продукти от птиче месо |
Коментари
комнетари задвижвани от