Начало » Продукти от птиче месо » Пилешки крака, месо и кожа, сурови

Пилешки крака, месо и кожа, сурови

В 100 грама "Пилешки крака, месо и кожа, сурови" се съдържат мазнини 12.12 g, въглехидрати 0 g, белтъчини 18.15 g.

Хранителен състав *
Калории187 kcal
Мазнини12.12 g
  Наситени мазнини3.41 g
  Полиненаситени мазнини2.65 g
  Мононенаситени мазнини4.89 g
Холестерол83 mg
Натрий, Na79 mg
Калий, K198 mg
Въглехидрати0 g
  Фибри0 g
  Захар0 g
Белтъчини18.15 g
Вода69.91 g
Сухо вещество0.85 g
Калций, Ca10 mg
Желязо, Fe1.01 mg
Магнезий, Mg21 mg
Фосфор, P149 mg
Цинк, Zn1.77 mg
Мед, Cu0.058 mg
Манган, Mn0.02 mg
Селен, Se13.1 mcg
Витамин C2.5 mg
Витамин B10.067 mg
Витамин В20.164 mg
Витамин B35.435 mg
Витамин B51.11 mg
Витамин B60.29 mg
Фолиева киселина, Витамин B911 mcg
Фолиева киселина0 mcg
Фолиева киселина, храна11 mcg
Фолат, DFE11 mcg_DFE
Витамин B комплекс57 mg
Витамин B120.32 mcg
Витамин А, RAE37 mcg_RAE
Ретинол37 mcg
Бета каротин0 mcg
Алфа каротин0 mcg
Криптоксантин бета0 mcg
Витамин A, IU123 IU
Ликопен0 mcg
Лутеин + зеаксантин0 mcg
Витамин E0.44 mg
Витамин K2.9 mcg
* Хранителен състав за 100 g от продукта
** Източник USDA

Категория: Продукти от птиче месо

Експорт към hranoprovod

Коментари

комнетари задвижвани от Disqus