Начало » Продукти от птиче месо » Пилешки крака, месо и кожа, печени
Пилешки крака, месо и кожа, печени
В 100 грама "Пилешки крака, месо и кожа, печени" се съдържат мазнини 13.46 g, въглехидрати 0 g, белтъчини 25.96 g.
Хранителен състав *| Калории | 232 kcal | | Мазнини | 13.46 g | | Наситени мазнини | 3.72 g | | Полиненаситени мазнини | 3 g | | Мононенаситени мазнини | 5.24 g | | Холестерол | 92 mg | | Натрий, Na | 87 mg | | Калий, K | 225 mg | | Въглехидрати | 0 g | | Фибри | 0 g | | Захар | 0 g | | Белтъчини | 25.96 g | | Вода | 60.92 g | | Сухо вещество | 0.92 g | | Калций, Ca | 12 mg | | Желязо, Fe | 1.33 mg | | Магнезий, Mg | 23 mg | | Фосфор, P | 174 mg | | Цинк, Zn | 2.6 mg | | Мед, Cu | 0.077 mg | | Манган, Mn | 0.021 mg | | Селен, Se | 20.7 mcg | | Витамин C | 0 mg | | Витамин B1 | 0.068 mg | | Витамин В2 | 0.213 mg | | Витамин B3 | 6.196 mg | | Витамин B5 | 1.156 mg | | Витамин B6 | 0.33 mg | | Фолиева киселина, Витамин B9 | 7 mcg | | Фолиева киселина | 0 mcg | | Фолиева киселина, храна | 7 mcg | | Фолат, DFE | 7 mcg_DFE | | Витамин B комплекс | 63 mg | | Витамин B12 | 0.3 mcg | | Витамин А, RAE | 41 mcg_RAE | | Ретинол | 41 mcg | | Бета каротин | 0 mcg | | Алфа каротин | 0 mcg | | Криптоксантин бета | 0 mcg | | Витамин A, IU | 135 IU | | Ликопен | 0 mcg | | Лутеин + зеаксантин | 0 mcg | | Витамин E | 0.27 mg | | Витамин K | 4.1 mcg | * Хранителен състав за 100 g от продукта
** Източник USDA
| Категория: Продукти от птиче месо |
Коментари
комнетари задвижвани от