Начало » Продукти от птиче месо » Пилешки крака, месо и кожа, задушени
Пилешки крака, месо и кожа, задушени
В 100 грама "Пилешки крака, месо и кожа, задушени" се съдържат мазнини 12.92 g, въглехидрати 0 g, белтъчини 24.17 g.
Хранителен състав *| Калории | 220 kcal | | Мазнини | 12.92 g | | Наситени мазнини | 3.57 g | | Полиненаситени мазнини | 2.87 g | | Мононенаситени мазнини | 5.04 g | | Холестерол | 84 mg | | Натрий, Na | 73 mg | | Калий, K | 176 mg | | Въглехидрати | 0 g | | Фибри | 0 g | | Захар | 0 g | | Белтъчини | 24.17 g | | Вода | 64.01 g | | Сухо вещество | 0.79 g | | Калций, Ca | 11 mg | | Желязо, Fe | 1.35 mg | | Магнезий, Mg | 20 mg | | Фосфор, P | 139 mg | | Цинк, Zn | 2.43 mg | | Мед, Cu | 0.071 mg | | Манган, Mn | 0.019 mg | | Селен, Se | 18.9 mcg | | Витамин C | 0 mg | | Витамин B1 | 0.054 mg | | Витамин В2 | 0.191 mg | | Витамин B3 | 4.59 mg | | Витамин B5 | 0.812 mg | | Витамин B6 | 0.18 mg | | Фолиева киселина, Витамин B9 | 6 mcg | | Фолиева киселина | 0 mcg | | Фолиева киселина, храна | 6 mcg | | Фолат, DFE | 6 mcg_DFE | | Витамин B комплекс | 56 mg | | Витамин B12 | 0.2 mcg | | Витамин А, RAE | 37 mcg_RAE | | Ретинол | 37 mcg | | Бета каротин | 0 mcg | | Алфа каротин | 0 mcg | | Криптоксантин бета | 0 mcg | | Витамин A, IU | 124 IU | | Ликопен | 0 mcg | | Лутеин + зеаксантин | 0 mcg | | Витамин E | 0.27 mg | | Витамин K | 3.5 mcg | * Хранителен състав за 100 g от продукта
** Източник USDA
| Категория: Продукти от птиче месо |
Коментари
комнетари задвижвани от