Начало » Продукти от птиче месо » Гъска, питомна, само месо, сурово
Гъска, питомна, само месо, сурово
В 100 грама "Гъска, питомна, само месо, сурово" се съдържат мазнини 7.13 g, въглехидрати 0 g, белтъчини 22.75 g.
Хранителен състав *| Калории | 161 kcal | | Мазнини | 7.13 g | | Наситени мазнини | 2.79 g | | Полиненаситени мазнини | 0.9 g | | Мононенаситени мазнини | 1.85 g | | Холестерол | 84 mg | | Натрий, Na | 87 mg | | Калий, K | 420 mg | | Въглехидрати | 0 g | | Фибри | 0 g | | Захар | 0 g | | Белтъчини | 22.75 g | | Вода | 68.3 g | | Сухо вещество | 1.1 g | | Калций, Ca | 13 mg | | Желязо, Fe | 2.57 mg | | Магнезий, Mg | 24 mg | | Фосфор, P | 312 mg | | Цинк, Zn | 2.34 mg | | Мед, Cu | 0.306 mg | | Манган, Mn | 0.024 mg | | Селен, Se | 16.8 mcg | | Витамин C | 7.2 mg | | Витамин B1 | 0.129 mg | | Витамин В2 | 0.377 mg | | Витамин B3 | 4.278 mg | | Витамин B5 | 1.973 mg | | Витамин B6 | 0.64 mg | | Фолиева киселина, Витамин B9 | 31 mcg | | Фолиева киселина | 0 mcg | | Фолиева киселина, храна | 31 mcg | | Фолат, DFE | 31 mcg_DFE | | Витамин B комплекс | 0 mg | | Витамин B12 | 0.49 mcg | | Витамин А, RAE | 12 mcg_RAE | | Ретинол | 12 mcg | | Бета каротин | 0 mcg | | Алфа каротин | 0 mcg | | Криптоксантин бета | 0 mcg | | Витамин A, IU | 40 IU | | Ликопен | 0 mcg | | Лутеин + зеаксантин | 0 mcg | | Витамин E | 0 mg | | Витамин K | 0 mcg | * Хранителен състав за 100 g от продукта ** Източник USDA
| Категория: Продукти от птиче месо |
Коментари
комнетари задвижвани от