Начало » Продукти от птиче месо » Фазан, месо и кожа, сурови
Фазан, месо и кожа, сурови
В 100 грама "Фазан, месо и кожа, сурови" се съдържат мазнини 9.29 g, въглехидрати 0 g, белтъчини 22.7 g.
Хранителен състав *| Калории | 181 kcal | | Мазнини | 9.29 g | | Наситени мазнини | 2.7 g | | Полиненаситени мазнини | 1.18 g | | Мононенаситени мазнини | 4.32 g | | Холестерол | 71 mg | | Натрий, Na | 40 mg | | Калий, K | 243 mg | | Въглехидрати | 0 g | | Фибри | 0 g | | Захар | 0 g | | Белтъчини | 22.7 g | | Вода | 67.77 g | | Сухо вещество | 1.27 g | | Калций, Ca | 12 mg | | Желязо, Fe | 1.15 mg | | Магнезий, Mg | 20 mg | | Фосфор, P | 214 mg | | Цинк, Zn | 0.96 mg | | Мед, Cu | 0.065 mg | | Манган, Mn | 0.017 mg | | Селен, Se | 15.7 mcg | | Витамин C | 5.3 mg | | Витамин B1 | 0.072 mg | | Витамин В2 | 0.143 mg | | Витамин B3 | 6.426 mg | | Витамин B5 | 0.928 mg | | Витамин B6 | 0.66 mg | | Фолиева киселина, Витамин B9 | 6 mcg | | Фолиева киселина | 0 mcg | | Фолиева киселина, храна | 6 mcg | | Фолат, DFE | 6 mcg_DFE | | Витамин B комплекс | 0 mg | | Витамин B12 | 0.77 mcg | | Витамин А, RAE | 53 mcg_RAE | | Ретинол | 53 mcg | | Бета каротин | 0 mcg | | Алфа каротин | 0 mcg | | Криптоксантин бета | 0 mcg | | Витамин A, IU | 177 IU | | Ликопен | 0 mcg | | Лутеин + зеаксантин | 0 mcg | | Витамин E | 0 mg | | Витамин K | 0 mcg | * Хранителен състав за 100 g от продукта ** Източник USDA
| Категория: Продукти от птиче месо |
Коментари
комнетари задвижвани от