Начало » Продукти от птиче месо » Пуйка, месо и кожа, печени
Пуйка, месо и кожа, печени
В 100 грама "Пуйка, месо и кожа, печени" се съдържат мазнини 9.73 g, въглехидрати 0 g, белтъчини 28.1 g.
Хранителен състав *| Калории | 208 kcal | | Мазнини | 9.73 g | | Наситени мазнини | 2.84 g | | Полиненаситени мазнини | 2.48 g | | Мононенаситени мазнини | 3.19 g | | Холестерол | 82 mg | | Натрий, Na | 68 mg | | Калий, K | 280 mg | | Въглехидрати | 0 g | | Фибри | 0 g | | Захар | 0 g | | Белтъчини | 28.1 g | | Вода | 61.7 g | | Сухо вещество | 1 g | | Калций, Ca | 26 mg | | Желязо, Fe | 1.79 mg | | Магнезий, Mg | 25 mg | | Фосфор, P | 203 mg | | Цинк, Zn | 2.96 mg | | Мед, Cu | 0.093 mg | | Манган, Mn | 0.021 mg | | Селен, Se | 32.9 mcg | | Витамин C | 0 mg | | Витамин B1 | 0.057 mg | | Витамин В2 | 0.177 mg | | Витамин B3 | 5.086 mg | | Витамин B5 | 0.858 mg | | Витамин B6 | 0.41 mg | | Фолиева киселина, Витамин B9 | 7 mcg | | Фолиева киселина | 0 mcg | | Фолиева киселина, храна | 7 mcg | | Фолат, DFE | 7 mcg_DFE | | Витамин B комплекс | 70 mg | | Витамин B12 | 0.35 mcg | | Витамин А, RAE | 0 mcg_RAE | | Ретинол | 0 mcg | | Бета каротин | 0 mcg | | Алфа каротин | 0 mcg | | Криптоксантин бета | 0 mcg | | Витамин A, IU | 0 IU | | Ликопен | 0 mcg | | Лутеин + зеаксантин | 0 mcg | | Витамин E | 0.34 mg | | Витамин K | 0.9 mcg | * Хранителен състав за 100 g от продукта
** Източник USDA
| Категория: Продукти от птиче месо |
Коментари
комнетари задвижвани от