Начало » Продукти от птиче месо » Пуйка, само месо, сурово
Пуйка, само месо, сурово
В 100 грама "Пуйка, само месо, сурово" се съдържат мазнини 2.86 g, въглехидрати 0 g, белтъчини 21.77 g.
Хранителен състав *| Калории | 119 kcal | | Мазнини | 2.86 g | | Наситени мазнини | 0.95 g | | Полиненаситени мазнини | 0.83 g | | Мононенаситени мазнини | 0.61 g | | Холестерол | 65 mg | | Натрий, Na | 70 mg | | Калий, K | 296 mg | | Въглехидрати | 0 g | | Фибри | 0 g | | Захар | 0 g | | Белтъчини | 21.77 g | | Вода | 74.16 g | | Сухо вещество | 0.97 g | | Калций, Ca | 14 mg | | Желязо, Fe | 1.45 mg | | Магнезий, Mg | 25 mg | | Фосфор, P | 195 mg | | Цинк, Zn | 2.37 mg | | Мед, Cu | 0.109 mg | | Манган, Mn | 0.021 mg | | Селен, Se | 26.5 mcg | | Витамин C | 0 mg | | Витамин B1 | 0.072 mg | | Витамин В2 | 0.168 mg | | Витамин B3 | 4.544 mg | | Витамин B5 | 0.907 mg | | Витамин B6 | 0.47 mg | | Фолиева киселина, Витамин B9 | 9 mcg | | Фолиева киселина | 0 mcg | | Фолиева киселина, храна | 9 mcg | | Фолат, DFE | 9 mcg_DFE | | Витамин B комплекс | 70 mg | | Витамин B12 | 0.43 mcg | | Витамин А, RAE | 0 mcg_RAE | | Ретинол | 0 mcg | | Бета каротин | 0 mcg | | Алфа каротин | 0 mcg | | Криптоксантин бета | 0 mcg | | Витамин A, IU | 0 IU | | Ликопен | 0 mcg | | Лутеин + зеаксантин | 0 mcg | | Витамин E | 0.35 mg | | Витамин K | 2.7 mcg | * Хранителен състав за 100 g от продукта ** Източник USDA
| Категория: Продукти от птиче месо |
Коментари
комнетари задвижвани от