Начало » Продукти от птиче месо » Воденички от пуйка, сурови
Воденички от пуйка, сурови
В 100 грама "Воденички от пуйка, сурови" се съдържат мазнини 4.58 g, въглехидрати 0 g, белтъчини 19.14 g.
Хранителен състав *| Калории | 118 kcal | | Мазнини | 4.58 g | | Наситени мазнини | 1.312 g | | Полиненаситени мазнини | 0.777 g | | Мононенаситени мазнини | 1.588 g | | Холестерол | 197 mg | | Натрий, Na | 72 mg | | Калий, K | 322 mg | | Въглехидрати | 0 g | | Фибри | 0 g | | Захар | 0 g | | Белтъчини | 19.14 g | | Вода | 76.18 g | | Сухо вещество | 1 g | | Калций, Ca | 6 mg | | Желязо, Fe | 4.31 mg | | Магнезий, Mg | 16 mg | | Фосфор, P | 140 mg | | Цинк, Zn | 2.86 mg | | Мед, Cu | 0.114 mg | | Манган, Mn | 0.048 mg | | Селен, Se | 29.2 mcg | | Витамин C | 6.2 mg | | Витамин B1 | 0.04 mg | | Витамин В2 | 0.179 mg | | Витамин B3 | 4.78 mg | | Витамин B5 | 0.914 mg | | Витамин B6 | 0.12 mg | | Фолиева киселина, Витамин B9 | 6 mcg | | Фолиева киселина | 0 mcg | | Фолиева киселина, храна | 6 mcg | | Фолат, DFE | 6 mcg_DFE | | Витамин B комплекс | 90 mg | | Витамин B12 | 6.86 mcg | | Витамин А, RAE | 0 mcg_RAE | | Ретинол | 0 mcg | | Бета каротин | 0 mcg | | Алфа каротин | 0 mcg | | Криптоксантин бета | 0 mcg | | Витамин A, IU | 0 IU | | Ликопен | 0 mcg | | Лутеин + зеаксантин | 0 mcg | | Витамин E | 0.05 mg | | Витамин K | 0 mcg | * Хранителен състав за 100 g от продукта
** Източник USDA
| Категория: Продукти от птиче месо |
Коментари
комнетари задвижвани от