Начало » Продукти от птиче месо » Пуйка, черен дроб, суров

Пуйка, черен дроб, суров

В 100 грама "Пуйка, черен дроб, суров" се съдържат мазнини 16.36 g, въглехидрати 2.26 g, белтъчини 17.84 g.

Хранителен състав *
Калории228 kcal
Мазнини16.36 g
  Наситени мазнини5.507 g
  Полиненаситени мазнини1.65 g
  Мононенаситени мазнини7.397 g
Холестерол331 mg
Натрий, Na71 mg
Калий, K255 mg
Въглехидрати2.26 g
  Фибри0 g
  Захар0 g
Белтъчини17.84 g
Вода62.29 g
Сухо вещество1.25 g
Калций, Ca5 mg
Желязо, Fe12 mg
Магнезий, Mg15 mg
Фосфор, P279 mg
Цинк, Zn2.26 mg
Мед, Cu0.407 mg
Манган, Mn0.195 mg
Селен, Se70.8 mcg
Витамин C24.5 mg
Витамин B10.153 mg
Витамин В22.59 mg
Витамин B313.5 mg
Витамин B56.28 mg
Витамин B61.47 mg
Фолиева киселина, Витамин B9677 mcg
Фолиева киселина0 mcg
Фолиева киселина, храна677 mcg
Фолат, DFE677 mcg_DFE
Витамин B комплекс222 mg
Витамин B1249.4 mcg
Витамин А, RAE21702 mcg_RAE
Ретинол21700 mcg
Бета каротин29 mcg
Алфа каротин0 mcg
Криптоксантин бета0 mcg
Витамин A, IU72382 IU
Ликопен0 mcg
Лутеин + зеаксантин0 mcg
Витамин E0.12 mg
Витамин K0.8 mcg
* Хранителен състав за 100 g от продукта
** Източник USDA

Категория: Продукти от птиче месо

Експорт към hranoprovod

Коментари

комнетари задвижвани от Disqus