Начало » Варива и бобови продукти

Варива и бобови продукти

Можете да сортирате таблицата, като изберете желаната колона.

ИмеКалории, kcalБелтъчини, gМазнини, gВъглехидрати, g
Бял боб - Добруджанка26021.31.640
Боб, печен, домашно приготвен1555.545.1521.63
Консерва фасул с телешко месо1216.383.4516.91
Консерва боб със свинско1065.191.5519.99
Консерва печен боб със свинско в доматен сос945.150.9318.69
Черен зрял боб, суров34121.61.4262.36
Черен зрял фасул, варен, без сол1328.860.5423.71
Бял зрял боб, малки семена, суров33621.111.1862.25
Бял зрял боб, малки семена, варен, без сол1428.970.6425.81
Жълт зрял фасул, суров345222.660.7
Жълт зрял фасул, варен, без сол1449.161.0825.27
Бял зрял фасул, суров33323.360.8560.27
Бял зрял фасул, варен, без сол1399.730.3525.09
Бял зрял фасул, консерва1147.260.2921.2
Нахут, зрял, суров36419.36.0460.65
Нахут, зрял, варен, без сол1648.862.5927.42
Нахут, зрял, консерва1194.951.1422.61
Боб с чили, консерва1125.715.4911.91
Леща, сурова35325.81.0660.08
Леща, варена, без сол1169.020.3820.13
Минг боб, зрял, суров34723.861.1562.62
Минг боб, зрял, варен, без сол1057.020.3819.15
Китайски спагери, дехидратирани3510.160.0686.09
Фъстъци, сурови56725.849.2416.13
Фъстъци, варени със сол31813.522.0121.26
Фъстъци, печени с мазнина и сол59928.0352.515.26
Фъстъци, печени със сол58523.6849.6621.51
Фъстъци, испански, сурови57026.1549.615.82
Фъстъци, испански, печени с мазнина и сол57928.0149.0417.45
Фъстъчено масло с парченца фъстъци, със сол58924.0649.9421.57
Фъстъчено масло, със сол58825.0950.3919.56
Фъстъчено масло, обезмаслено32752.20.5534.7
Фъстъчено масло с ниско съдържание на мазнини42833.821.931.27
Соя, зряла, сурова44636.4919.9430.16
Соя, зряла, варена без сол17316.648.979.93
Соя, зряла, печена, със сол47135.2225.433.55
Соя, зряла, печена45139.5821.6232.72
Мисо (соева паста)19911.696.0126.47
Темпе19318.5410.89.39
Соево брашно, пълномаслено, сурово43634.5420.6535.19
Соево брашно, пълномаслено, печено44134.821.8633.67
Соево брашно, обезмаслено33047.011.2238.37
Соево брашно, с намалено съдържание на мазнини37545.518.934.93
Соево мляко, необогатено543.271.756.28
Соев протеинов концентрат, произведен чрез алкохолна екстракция33158.130.4630.91
Соев протеин, изолиран33880.693.397.36
Соев сос, от соя и пшеница (shoyu)536.280.047.61
Соев сос, от соя (tamari)6010.510.15.57
Тофу, пържено27117.1920.1810.49
Хумус, домашно прготвен1774.868.5920.12
Фалафел, домашно приготвен33313.3117.831.84
Соево мляко с добавен калций и витамини A и D432.61.474.92
Леща, розова, сурова34524.952.1759.15
Фастъчено масло, гладко, обезмаслено52025.93435.65
Брашно от нахут (бесан)38722.396.6957.82
Хумус, консерва1667.99.614.29
Темпе, варени19618.1911.389.35
Соево мляко, без добавена на захар, с дoбавени витамини A и D332.861.611.74
Соево мляко (всички вкусове), с подобрители452.941.993.45
Соево мляко, натурално или ванилия, с добавени калции и витамини A и D302.380.773.51
Зрял фасул, черен, варен със сол1328.860.5423.71
Леща, зряла, варена, със сол1149.020.3819.54
Грах, зрели зърна, варени, със сол 1168.340.3920.51
Фъстъци, печени с мазнина, без сол58126.3549.318.92
Фъстъци, сухо печени, без сол58523.6849.6621.51
Фъстъци, испански, печени с мазнина, без сол57928.0149.0417.45
Фъстъчено масло, с парченца фъстъци, без сол58924.0649.9421.57
Фъстъчено масло, хомогенно, без сол58825.0950.3919.56
Фъстъчено масло с добавени омега-3, кремообразно60824.4754.1717
Соя, цели зърна, варени, със сол17316.648.979.93
Соя, зряла, печена, без сол47135.2225.433.55
Соево брашно, пълномаслено, необработено43437.820.6531.93
Соево брашно, пълномаслено, печено43938.0921.8630.38
Соево брашно, обезмаслено37249.818.930.63
Соево брашно, с ниско съдържание на мазнини36950.936.733.58
Соев протеин, концентрат, получен в киселинна баня33158.130.4630.91
Соев протеинов изолат, калиев тип32680.690.5310.22
Тофу, сорово, стегнато, приготвено с калциев сулфат14515.788.724.27
Тофу, сорово, нормално, приготвено с калциев сулфат768.084.781.88
Тофу, пържено, приготвено с калциев сулфат27117.1920.1810.5
Соева извара15112.58.16.9
Фиде от соя3310.10.182.32
Грах -жълт262210.743