Плодове и плодови сокове

Можете да сортирате таблицата, като изберете желаната колона.

Име	Калории, kcal	Белтъчини, g	Мазнини, g	Въглехидрати, g
Сушени кайсии - Dr. Keskin	272	2	0	66
Nutty Frutty - сушени сливи без костилка	136	1	0	33
Алое Вера на кубчета в сироп	80	0.1	0	19.8
Queen's мултивитамин нектар	47	0.3	0.1	11.2
Ябълки сурови необелени	52	0.26	0.17	13.81
Ябълки сурови обелени	48	0.27	0.13	12.76
Ябълки сурови обелени, варени	53	0.26	0.36	13.64
Ябълки сурови обелени, приготвени в микровълнова	56	0.28	0.42	14.41
Ябълки, консервирани, нарязани, изцедени	67	0.18	0.49	16.7
Ябълки изсушени, сурови	346	1.32	0.58	93.53
Ябълки изсушени, задушени	74	0.28	0.12	19.91
Ябълки, замразени	48	0.28	0.32	12.31
Ябълки, замразени, притоплени	47	0.29	0.33	12
Сок от ябълки, консервиран, неподсладен без добавка на аскорбинова киселина	46	0.1	0.13	11.3
Сок от ябълки, замразен концентрат, неподсладен, без добавка на аскорбинова киселина	166	0.51	0.37	41
Пюре от ябълки, консерва, неподсладено, без добавка на аскорбинова киселина	42	0.17	0.1	11.27
Пюре от ябълки, консерва, подсладена, без сол	68	0.16	0.17	17.49
Кайсии	48	1.4	0.39	11.12
Нектар от кайсии	48	0.63	0.04	12.34
Сушени кайсии	241	3.39	0.51	62.64
Кайсии, замразени, подсладени	98	0.7	0.1	25.1
Нектар от кайсии, без добавка на аскорбинова киселина	56	0.37	0.09	14.39
Авокадо	160	2	14.66	8.53
Банани	89	1.09	0.33	22.84
Сушени банани	346	3.89	1.81	88.28
Къпини	43	1.39	0.49	9.61
Сок от червени боровинки, консервиран	38	0.3	0.6	7.8
Къпини, замразени, неподсладени	64	1.18	0.43	15.67
Боровинки	57	0.74	0.33	14.49
Диви боровинки, замразени	51	0	0.16	13.85
Боровинки, замразени, неподсладени	51	0.42	0.64	12.17
Боровинки, замразени, подсладени	81	0.4	0.13	21.95
Карамбол	31	1.04	0.33	6.73
Вишни, червени	50	1	0.3	12.18
Вишни, червени, замразени, неподсладени	46	0.92	0.44	11.02
Череши	63	1.06	0.2	16.01
Сок от черешки, с парченца плод	54	0.91	0.02	13.81
Череши, замразени, подсладени	89	1.15	0.13	22.36
Френско грозде, черно	63	1.4	0.41	15.38
Френско грозде, бяло и червено	56	1.4	0.2	13.8
Бъз	73	0.66	0.5	18.4
Смокини	74	0.75	0.3	19.18
Сушени смокини	249	3.3	0.93	63.87
Сушени смокини, задушени	107	1.42	0.4	27.57
Грейпфрут	32	0.63	0.1	8.08
Грейпфрут, бял	33	0.69	0.1	8.41
Сок от бял грейпфрут, консервиран, неподсладен	38	0.52	0.1	8.96
Сок от бял грейпфрут, консервиран, подсладен	46	0.58	0.09	11.13
Пресен сок от бял грейпфрут	39	0.5	0.1	9.2
Грозде	69	0.72	0.16	18.1
Гуава	68	2.55	0.95	14.32
Лимони, без кора	29	1.1	0.3	9.32
Лимони	20	1.2	0.3	10.7
Лимонов сок	25	0.38	0	8.63
Лимонов сок, консервиран	21	0.4	0.29	6.48
Лимонова кора	47	1.5	0.3	16
Лайм	30	0.7	0.2	10.54
Сок от лайм	25	0.42	0.07	8.42
Сок от лайм, консервиран	21	0.25	0.23	6.69
Манго	65	0.51	0.27	17
Пъпеш	34	0.84	0.19	8.16
Черници	43	1.44	0.39	9.8
Праскови, нектарини	44	1.06	0.32	10.55
Маслини, зрели, консервирани	115	0.84	10.68	6.26
Зелени мариновани маслини	145	1.03	15.32	3.84
Портокали	47	0.94	0.12	11.75
Портокали с кора	63	1.3	0.3	15.5
Портокалов сок	45	0.7	0.2	10.4
Портокалов сок, консервиран, неподсладен	47	0.68	0.15	11.01
Портокалов сок със съдържание на концентрат	44	0.8	0.13	10.19
Портокалови кори	97	1.5	0.2	25
Сок от портокал и грейпфрут, консервиран, неподсладен	43	0.6	0.1	10.28
Мандарини	53	0.81	0.31	13.34
Сок от мандарини	37	0.62	0.03	9.57
Сок от мандарини, сурови	43	0.5	0.2	10.1
Сок от мандарини, консервиран, подсладен	50	0.5	0.2	12
Папая	39	0.61	0.14	9.81
Папая, нектар, консервиран	57	0.17	0.15	14.51
Сок от плодове на страстта	51	0.39	0.05	13.6
Праскови	39	0.91	0.25	9.54
Праскова, сок с парченца плод	44	0.63	0.03	11.57
Праскови, сушени	239	3.61	0.76	61.33
Круши	58	0.38	0.12	15.46
Сок от круши, консервиран, с парченца плод	50	0.34	0.07	12.94
Круши, сушени	262	1.87	0.63	69.7
Райска ябълка	127	0.8	0.4	33.5
Ананас	50	0.54	0.12	13.12
Хлебни банани	122	1.3	0.37	31.89
Сливи	46	0.7	0.28	11.42
Нар	83	1.67	1.17	18.7
Дюли	57	0.4	0.1	15.3
Стафиди, златни без семки	302	3.39	0.46	79.52
Стафиди, без семки	299	3.07	0.46	79.18
Стафиди, със семки	296	2.52	0.54	78.47
Малини	52	1.2	0.65	11.94
Ягоди	32	0.67	0.3	7.68
Ягоди, замразени, неподсладени	35	0.43	0.11	9.13
Ягоди, замразени, подсладени, цели	78	0.52	0.14	21
Диня	30	0.61	0.15	7.55
Сок от розов грейпфрут, пресен	39	0.5	0.1	9.2
Захаросани плодове	322	0.34	0.07	82.74
Ананас, суров	45	0.55	0.13	11.82
Нектар от манго, консервиран	51	0.11	0.06	13.12
Сок от нар, бутилиран	54	0.15	0.29	13.13
Натурален сок Queen's Зелен банан	52	0.2	0.1	12.5
Vitanea - ягода, диетичен нектар	15	0.5	0	3.2
Vitanea - арония, нектар	15	0.5	0	3.2
BBB ананас 100% премиум сок	44	0.3	0.07	10.6
Bravo - melon ananas, натурален сок пъпеш и ананас	39.1	0.2	0.1	9.5
BBB черен касис премиум, плодова напитка	48	0.04	0.1	11.9
BBB безалкохолна ароматизирана напитка от зелен портокал и лайм	45	0.6	0.1	10.46
BBB нектар от манго	50	0.2	0.2	12
BBB Нектар от банан и ягоди	54	0.6	0	13.3
Vitanea - малина диетичен нектар	15	0.5	0	3.2
Florina - 100% сок ананас от концентрат	51.2	0.3	0	12
Безалкохолна ароматизирана напитка от зелена ябълка	48	0.03	0.4	11.5
Florina Strike вишна - негазирана плодова напитка, със захари	55.6	0	0	12.8
Нектар Sonda - Frutti Carrotti морков и портокал	42	0.5	0.1	9.5
Queen's сок портокал с ананас - без добавена захар	46	0.5	0.1	10.7
Помело	37	0.6	0.2	9.2
100% Think Fresh - Портокал, ябълка, ананас	42.9	0.5	0	11.7
Dr Witt - нектар - черна боровинка	49	0.3	0.1	11.8

Хранене диета

Плодове и плодови сокове

Категории храни